Nyam! 10 Buah Nastar atau 10 Sagu Keju Mengandung 500 Kalori

Lusiana Mustinda - detikFood

Senin, 28 Jul 2014 11:59 WIB

Nyam! 10 Buah Nastar atau 10 Sagu Keju Mengandung 500 Kalori — Foto: Detikfood

Jakarta - Selain menyantap ketupat komplet, beragam kue kering juga tersaji di meja. Rasanya yang enak, manis dan gurih membuat kita tak cukup mengonsumsi hanya 1 atau 2 saja. Berapa kalorinya ya?

Agar tetap bisa memperkirakan asupan kalorinya, cek dulu kandungankalori kue kering favorit lebaran ini.

1. Nastar

Foto: Detikfood

Berisi selai nanas yang manis dengan paduan susu bubuk, tepung terigu dan mentega membuat sajian ini terasa sangat nikmat. Dalam 50 gr nastar berisi sekitar 10 buah. Memiliki kandungan kalori sebesar 512 Kkal. Jika Anda mengonsumsi dalam satu buah, memiliki kandungan kalori sekitar 25,6 Kkal.

2. Kaastengels

Foto: Detikfood

Rasanya yang gurih dengan paduan keju dalam adonannya membuat kaastengels banyak disukai. Dalam 50 gr kaastengels yang berisi 10 buah memiliki kandungan kalori sebesar 406 Kkal. Jika Anda mengonsumsi hanya satu buah, memiliki kandungan kalori sebanyak 20,3 Kkal.

3. Putri salju

Foto: Detikfood

Cookies kering dan gurih dengan taburan tepung gula yang manis. Membuat sajian kue ini sangat cocok dinikmati saat hari Lebaran. Dalam 50 gr berisi 10 buah kue putri salju memiliki kandungan kalori sebesar 450 Kkal. Dalam satu buah kue putri salju mengandung sekitar 22,5 Kkal.

4. Sagu keju

Foto: Detikfood

Terbuat dari tepung sagu dengan ditambahkan keju. Rasanya manis gurih. Mengonsumsi sagu keju sebanyak 10 buah atau sekitar 50 gr memiliki kandungan kalori sebesar 560 Kkal. Untuk satu buahnya mengandung 28 Kkal.

Halaman 2 dari 5

(dni/odi)

Nyam! 10 Buah Nastar atau 10 Sagu Keju Mengandung 500 Kalori

1. Nastar

2. Kaastengels

3. Putri salju

4. Sagu keju

Hi, Detiker