Hidup Sehat a la Hollywood, Miranda Kerr Konsumsi Mengkudu dan Olivia Wilde Diet Vegan

Jakarta - Para selebritis Hollywood juga jadi inspirasi bagi semua orang. Demikian juga dengan gaya hidup sehat termasuk makanan sehat yang dipilih mereka. Seperti selebriti yang melakukkan diet sehat, Olivia Wilde dan Jessica Alba.

Seperti dilansir YouBeauty (5/3/2014), inilah 5 selebriti Hollywood yang bisa dijadikan inspisrasi menjalani diet sehat.

Foto: Getty Images

1. Olivia Wilde

Foto: Getty Images

Aktris yang bermain di film Tron: Legacy awalnya menjalani diet vegan yang ketat, namun akhirnya ia menyerah. Kini, Wilde lebih memilih diet 'eat clean' yang lebih santai namun tetap sesehat vegan. Menurutnya, ia merasa kulitnya sangat halus dan berkilau ketika mengonsumsi makanan dari produk nabati. Dan semakin sering mengonsumsinya, tubuh akan semakin bersinar luar dan dalam.

1. Olivia Wilde

Foto: Getty Images

Aktris yang bermain di film Tron: Legacy awalnya menjalani diet vegan yang ketat, namun akhirnya ia menyerah. Kini, Wilde lebih memilih diet 'eat clean' yang lebih santai namun tetap sesehat vegan. Menurutnya, ia merasa kulitnya sangat halus dan berkilau ketika mengonsumsi makanan dari produk nabati. Dan semakin sering mengonsumsinya, tubuh akan semakin bersinar luar dan dalam.

2. Gwyneth Paltrow

Foto: Getty Images

Aktris yang pernah memenangkan piala Oscar ini memang dikenal sebagai pecinta diet sehat. Awalnya, setelah dilanda ketakutan akan masalah kesehatan, Paltrow memutuskan untuk meninggalkan konsumsi alkohol, gandum, susu, telur, daging, dan produk olahan lainnya. Paltrow kini juga menjalani diet macrobiotic dengan rutin mengonsumsi makanan serba organik, lokal, dan produk nabati musiman.

2. Gwyneth Paltrow

Foto: Getty Images

Aktris yang pernah memenangkan piala Oscar ini memang dikenal sebagai pecinta diet sehat. Awalnya, setelah dilanda ketakutan akan masalah kesehatan, Paltrow memutuskan untuk meninggalkan konsumsi alkohol, gandum, susu, telur, daging, dan produk olahan lainnya. Paltrow kini juga menjalani diet macrobiotic dengan rutin mengonsumsi makanan serba organik, lokal, dan produk nabati musiman.

3. Jessica Alba

Foto: Getty Images

Aktris yang berperan di film Fantastic Four ini pernah menjadi seorang vegan saat remaja karena masalah kesehatannya. Namun saat ini, ia sudah berhenti menjadi vegan. Ia kini mengonsumsi daging, namun tetap menjaga kesehatan makanannya dengan mengonsumsi makanan organik dan menghindari produk olahan. Alba juga turut mendirikan The Honest Company yang membantu para orangtua untuk memilihkan makanan yang sehat bagi anak-anaknya.

3. Jessica Alba

Foto: Getty Images

Aktris yang berperan di film Fantastic Four ini pernah menjadi seorang vegan saat remaja karena masalah kesehatannya. Namun saat ini, ia sudah berhenti menjadi vegan. Ia kini mengonsumsi daging, namun tetap menjaga kesehatan makanannya dengan mengonsumsi makanan organik dan menghindari produk olahan. Alba juga turut mendirikan The Honest Company yang membantu para orangtua untuk memilihkan makanan yang sehat bagi anak-anaknya.

4. Miranda Kerr

Foto: Getty Images

Mantan istri aktor Orlando Bloom ini sangat tergila-gila dengan jus mengkudu. Bahkan, Kerr menggunakan ekstrak mengkudu sebagai bahan utama dari produk perawatan kecantikan miliknya yang bernama Kora Organics. “Mengkudu kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bagus untuk menjaga kekebalan tubuh dan membuat kulit semakin cantik”, tutur model yang sudah mengonsumsi mengkudu sejak umur 13 tahun ini.

4. Miranda Kerr

Foto: Getty Images

Mantan istri aktor Orlando Bloom ini sangat tergila-gila dengan jus mengkudu. Bahkan, Kerr menggunakan ekstrak mengkudu sebagai bahan utama dari produk perawatan kecantikan miliknya yang bernama Kora Organics. “Mengkudu kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bagus untuk menjaga kekebalan tubuh dan membuat kulit semakin cantik”, tutur model yang sudah mengonsumsi mengkudu sejak umur 13 tahun ini.

5. Gisele Bundchen

Foto: Getty Images

Selain pecinta berat makanan serba organik, jus sayuran, dan air kelapa, supermodel ini ternyata memiliki kebun organik sendiri. Ia dan suaminya menanam sendiri 85 persen buah-buahan dan sayuran yang mereka makan setiap hari. Mereka juga memiliki kandang ayam. “Rasanya menyenangkan mengambil sendiri telur segar dari kandang ayam untuk sarapan di pagi hari” ujarnya.

5. Gisele Bundchen

Foto: Getty Images

Selain pecinta berat makanan serba organik, jus sayuran, dan air kelapa, supermodel ini ternyata memiliki kebun organik sendiri. Ia dan suaminya menanam sendiri 85 persen buah-buahan dan sayuran yang mereka makan setiap hari. Mereka juga memiliki kandang ayam. “Rasanya menyenangkan mengambil sendiri telur segar dari kandang ayam untuk sarapan di pagi hari” ujarnya.