Sering Alami Keputihan dan Iritasi Vagina? Konsumsilah Yogurt dan Kacang

- detikFood Rabu, 05 Mar 2014 18:32 WIB
Halaman 8 dari 16
Foto: Getty Images

Ketiga makanan ini tidak hanya berlaku untuk penurunan berat badan, tapi juga kesehatan vagina. Kacang-kacangan, biji-bijian, biji gandum, minyak zaitun, dan alpukat mengandung vitamin E yang membantu menjaga kulit dan mencegah kekeringan vagina. Sedangkan konsumsi buah dan sayuran segar dapat membantu atasi kram saat menstruasi.

(fit/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com