Bangkitkan Gairah Seks dan Hangatkan Badan dengan Wedang Jahe

Jakarta - Salah satu cara untuk membuat hubungan harmonis dan tetap mesra dengan pasangan adalah dengan memberikan kepuasan seks. Karenanya gairah seksual perlu selalu dijaga. Cukup dengan konsumsi makanan yang mampu memicu libido.

Ada beberapa bahan makanan alami yang dapat tingkatkan libido seksual serta meningkatkan energi saat bercinta. Seperti makanan yang disarankan oleh Dr. Oz (17/01/2014) ini.

1. Jahe

Foto: Thinkstock

Rempah yang dapat memberikan efek hangat ini ternyata juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah ke organ seksual baik pria maupun wanita. Jahe juga dapat mendetoksifikasi lendir pada pencernaan dan saat musim dingin dapat meredakan flu. Sebelum bercinta minumlah segelas wedang jahe agar energi yang dihasilkan saat bercinta semakin kuat.

2. Ikan

Foto: Thinkstock

Untuk meningkatkan gairah seks, tambahkan ikan ke dalam daftar menu makanan. Ikan laut dapat meningkatkan kadar testosteron karena tinggi magnesium. Mineral ini membuat testosteron sulit untuk dipecah menjadi protein sehingga testosteron didistribusikan dalam darah. Hal ini dapat membantu meningkatkan gairah seksual.

3. Biji labu

Foto: Thinkstock

Tidak hanya buahnya yang kaya akan nutrisi akan tetapi biji labu kuning mengandung mineral yang dapat tingkatkan libido. Studi menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi biji labu memiliki gairah seks yang lebih besar. Labu kuning mengandung zinc yang dapat mengubah testosteron menjadi estrogen. Konsumsi seperempat cangkir biji labu untuk tingkatkan libido saat bercinta.

4. Asparagus

Foto: Thinkstock

Sayuran ini merupakan salah satu makanan untuk memicu libido terbaik. Karena sayuran ini kaya akan asam folat. Asam folat ini dapat mengatur produksi senyawa kimia yaitu histamin yang akan dilepaskan selama orgasme berlangsung.

Bangkitkan Gairah Seks dan Hangatkan Badan dengan Wedang Jahe

1. Jahe

2. Ikan

3. Biji labu

4. Asparagus

Hi, Detiker