ADVERTISEMENT

Mau Langsing dengan Paleo Diet ? Perhatikan 6 Hal Penting Ini!

- detikFood
Senin, 21 Okt 2013 08:06 WIB
Mau Langsing dengan Paleo Diet ? Perhatikan 6 Hal Penting Ini!
Foto: Thinsktock
Jakarta - Paleo diet adalah metode diet yang terinspirasi dari cara makan orang-orang di zaman Paleolitikum. Mengkonsumsi protein hewani, sayur-sayuran, buah, dan kacang-kacangan dalam jumlah besar.

Paleo diet ini memang menjanjikan tubuh lebih bertenaga karena asupan protein yang tinggi. Juga lebih langsing karena menghindari produk karbohidrat. Untuk Anda yang ingin mencoba metode diet ini, ketahui dulu aturan berikut ini



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT