Hati-hati Banyak Makan Daging dan Minum Susu Picu Bau Badan!

Jakarta -

1. Makanan pedas

Foto: Thinkstock

Penggunaan rempah yang berlebih pada makanan pedas bisa meningkatkan asupan sulfur. Senyawa ini akan mudah keluar dari pori-pori kulit dan napas. Dalam bentuk keringat dan bisa memicu bau badan. Sulfur banyak terdapat di dalam bawang putih dan cabai.

2. Daging merah

Foto: Thinkstock

Daging sulit dicerna dalam tubuh, bahkan saat proses mencerna daging tubuh akan menghasilkan keringat. Keringat yang muncul ini bisa berubah menjadi bakteri dan menempel di kulit, sehingga bau badan akan muncul.

3. Junk food

Foto: Thinkstock

Jika terlalu sering konsumsi makanan siap saji, bisa menyebabkan akumulasi sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini terjadi karena banyaknya kandungan gula, tepung, garam dan lemak di dalam makanan. Proses akumulasi sel lemak ini bisa memicu keringat berlebih dan bau badan tak sedap.

4. Rendah karbohidrat

Foto: Thinkstock

Menghindari makanan mengandung karbohidrat bisa menimbulkan banyak keringat dan tubuh akan kelebihan protein. Proses ini menyebabkan pelepasan keton dalam aliran darah sehingga menyebabkan bau yang tidak diinginkan.

5. Produk susu

Foto: Thinkstock

Meski banyak mengandung protein dan kalsium, namun produk susu membutuhkan waktu lama untuk dicerna. Jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan pelepasan hidrogen sulfida dan metil merkaptan dalam tubuh yang bisa memicu bau badan.

Hati-hati Banyak Makan Daging dan Minum Susu Picu Bau Badan!

1. Makanan pedas

2. Daging merah

3. Junk food

4. Rendah karbohidrat

5. Produk susu

Hi, Detiker