Ngopi Terlalu Malam Bisa Berakibat Dehidrasi dan Sulit Tidur

- detikFood Sabtu, 06 Jul 2013 13:15 WIB
Halaman 2 dari 5
Foto: Thinkstock

Tidur merupakan proses mengistirahatkan tubuh. Efek dehidrasi sehabis minum kopi bisa menurunkan kualitas istirahat. Selain itu, terlalu banyak minum kopi juga berpotensi menurunkan keinginan untuk minum air putih. Efek dehidrasi ini juga bisa memicu sakit kepala dan masalah pada pencernaan.

(dyh/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com