Supaya Gairah Seks Tak Cepat Turun, Konsumsilah Kurma dan Pisang

Jakarta - Selain peningkatan libido, pengaturan detak jantung dan energi yang stabil juga menjadi kunci kehidupan seksual yang sehat. Untuk mendapatkannya, Anda hanya perlu rutin konsumsi beberapa buah enak seperti kurma dan pisang.

Untuk hasil terbaik, konsumsi buah yang bisa meningkatkan hormon seks dan menyediakan asupan energi untuk tubuh secara rutin. Menurut Zoya Amirin selaku psikolog seks dalam acara Fruit Summit 2013 (27/06/2013), inlah buah-buahan yang bisa meningkatkan ketahanan selama bercinta.

1. Pepaya

Foto: Thinkstock

Pepaya mengandung senyawa yang bisa meningkatkan hormon esterogen, sehingga konsumsi rutinnya bisa menjaga gairah seksual wanita. Selain itu, konsumsi pepaya berfungsi memberikan kenyamanan terutama saat menstruasi dan setelah melahirkan.

2. Kelapa

Foto: Thinkstock

Konsumsi kelapa bisa meningkatkan kuantitas sperma dan menyehatkan kandung kemih. Kelapa banyak dipakai sebagai obat untuk disfungsi ereksi dan kelelahan. Selain itu, kelapa juga bisa membuat ereksi dan gairah seksual lebih lama.

3. Pisang

Foto: Thinkstock

Manis legit buah pisang ternyata bisa memicu hormon seks serotonin. Kehadiran hormon tersebut bermanfaat untuk mengatur mood sekaligus sebagai anti-depresan. Selain itu, konsumsi pisang pada pria juga bisa mencegah impotensi.

4. Cherry

Foto: Thinkstock

Walaupun berbentuk kecil, buah ini dijuluki “Fruit of Fire”. Konsumsi rutin cherry sangat bermanfaat untuk regulasi detak jantung. Jika, Anda pantang mengonsumsi red wine, buah ceri bisa menjadi alternatif terbaik untuk anti depresan.

5. Semangka

Foto: Thinkstock

“Kalau banyak orang yang mengatakan buah ini sebagai viagra, mungkin perlu mengonsumsi sekitar 3 kg semangka yang atau 3 buah semangka,” tutur Zoya. Tapi, manfaat semangka dalam hubungan seksual bisa terlihat untuk membantu kesehatan jantung, memperlancar aliran darah, mengobati gangguan ereksi.

6. Kurma

Foto: Thinkstock

Konsumsi buah manis gurih ini ternyata bisa mengembalikan energi dan meningkatkan dorongan libido. Kandungan asam amino dan gula di dalamnya baik untuk stamina seksual.

Supaya Gairah Seks Tak Cepat Turun, Konsumsilah Kurma dan Pisang

1. Pepaya

2. Kelapa

3. Pisang

4. Cherry

5. Semangka

6. Kurma

Hi, Detiker