Jeruk Nipis Mampu Redam Gangguan Asam Urat

Jakarta - Makanan mengandung zat purin seperti kembang kol, bayam dan kacang polong bisa picu risiko terkena asam urat atau gout. Biasanya persendian akan terasa nyeri, bengkak dan meradang. Hal ini bisa dicegah dengan kandungan asam nitrat pada jeruk nipis.

Pengkristalan asam urat pada persendian bisa dicegah dengan bahan makanan alami dan bernutrisi. Berikut lima jenis makanan dan minuman yang efektif mencegah asam urat.

(dyh/odi)