Makan Jagung Manis Untuk Kulit Sehat dan Kolesterol Terkendali

- detikFood Senin, 20 Mei 2013 16:26 WIB
Halaman 2 dari 5
Foto: Thinkstock

Jagung kaya akan serat yang berhubungan langsung dengan sistem pencernaan. Jagung bisa membantu cegah konstipasi, sekaligus turunkan risiko kanker usus. Jagung manis juga mengandung zat besi, folic acid dan juga vitamin B yang bantu cegah anemia.

(flo/odi)