ADVERTISEMENT

Ingin Jalani Diet Mediterania? Inilah Bahan Makanan Utamanya

- detikFood
Rabu, 01 Mei 2013 08:29 WIB
Ingin Jalani Diet Mediterania? Inilah Bahan Makanan Utamanya
Foto: Thinkstock

Selain buah, sayuran segar juga penting bagi pelaku diet Mediterania. Dua porsi sayuran atau lebih setiap harinya dan setidaknya satu porsi penyajian sayuran mentah seperti salad per hari.



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT