detikcom

Kategori Berita

Daerah

Layanan

Detik Network

FOLLOW detikFood

Follow Facebook

Follow Linkedin

Follow Instagram

Ingin Jalani Diet Mediterania? Inilah Bahan Makanan Utamanya

- detikFood Rabu, 01 Mei 2013 08:29 WIB

Halaman 2 dari 7

Foto: Thinkstock

Sumber asupan lemak baik diet Mediterania adalah minyak zaitun. Setiap harinya pelaku diet ini mengonsumsi empat sendok makan atau lebih minyak yang baik untuk kesehatan jantung ini.

(dyh/odi)

Foto: Thinkstock

Ingin Jalani Diet Mediterania? Inilah Bahan Makanan Utamanya

2 / 7

Foto: Thinkstock

2. Kacang-kacangan

Berita Terkait

Baca Juga

5 Tips Diet Defisit Kalori, Cara Langsing Jalur Aman dan Sehat

5 Tips Diet Defisit Kalori, Cara Langsing Jalur Aman dan Sehat

Tertarik Diet Air Putih? Berikut Tips untuk Melakukannya dengan Aman

Tertarik Diet Air Putih? Berikut Tips untuk Melakukannya dengan Aman

7 Sayuran yang Bagus untuk Diet, Paling Ampuh Buat Turun Berat Badan

7 Sayuran yang Bagus untuk Diet, Paling Ampuh Buat Turun Berat Badan

Makan Gorengan Kalorinya 2 Kali Lipat dari Karbohidrat

Makan Gorengan Kalorinya 2 Kali Lipat dari Karbohidrat

Ahli Gizi Jawab soal Diet Harus Batasi Garam dan Gula

Ahli Gizi Jawab soal Diet Harus Batasi Garam dan Gula

Serba-serbi Diet IU Korea, Turun 4 Kg Dalam 4 Hari Tapi Tidak Sehat

Serba-serbi Diet IU Korea, Turun 4 Kg Dalam 4 Hari Tapi Tidak Sehat

Mengenal Sipping Diet, Dilakukan Robert Pattinson untuk Jadi Batman

Mengenal Sipping Diet, Dilakukan Robert Pattinson untuk Jadi Batman

Potret Melaney Ricardo yang Langsing Bikin Pangling

Potret Melaney Ricardo yang Langsing Bikin Pangling

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com