Yuk, Perbanyak Makan Sayuran Hijau Kaya Nutrisi Hebat Ini!

- detikFood Senin, 18 Mar 2013 13:20 WIB
Halaman 8 dari 8
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock

Sayuran ini kayak akan serat, folat, vitamin A, K, dan C. Setiap 10 g  buncis memberikan 15 % rekomendasi asupan vitamin tersebut. Walaupun kandungan vitamin masih kalah dengan sayuran kale, buncis mempunyai jumlah vitamin dan mineral yang lebih banyak.

(flo/odi)