Mulailah Pagi Ceria dan Sehat dengan Cara Praktis Ini!

- detikFood Rabu, 06 Feb 2013 06:38 WIB
Halaman 1 dari 5
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock
Jakarta - Terlalu sibuk dan banyak pikiran membuat tidur jadi kurang lelap. Efeknya, saat bangun pagi, tubuh jadi terasa lemas dan kurang berenergi. Tentu rasanya tak nyaman dan kurang berenergi Agar lebih bersemangat, lakukan hal-hal sederhana ini!

Beberapa cara seperti sarapan sehat, minum air putih, juga makan buah jadi cara mudah membangkitkan semangat. Tak hanya itu, aroma seperti kopi dan lemon juga bisa bisa bikin pikiran lebih rileks di pagi hari. Apa alasannya?




(flo/odi)
Load Komentar ...