Atkins dan Paleo Diet, Cara Diet Terburuk di Tahun 2012

- detikFood Kamis, 27 Des 2012 14:07 WIB
Halaman 1 dari 5
Foto: Thinkstock
Jakarta - Memiliki tubuh ramping dan sehat jadi salah satu resolusi terbesar. Menjaga pola makan dan disiplin mengikuti aturan diet jadi syarat agar diet sukses. Namun, tak semua jenis diet bisa efektif. Seperti 4 jenis diet ini, yang disebut sebagai pola diet terburuk sepanjang tahun.

Dari sejumlah pola diet yang populer di tahun 2012, situs fitbie.com merangkum beberapa pola diet yang menyusahkan, bahkan justru berbahaya bagi tubuh. Disebutkan jika paleo diet, raw food diet, alkaline diet, juga atkins diet adalah jenis diet yang paling buruk tahun 2012.

(flo/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com