Tersiksa Karena Gatal-Gatal? Hindari Makanan Ini!

Dyah Oktabriawatie Waluyani - detikFood

Selasa, 23 Okt 2012 11:32 WIB

Tersiksa Karena Gatal-Gatal? Hindari Makanan Ini! — Foto: Thinkstock

Jakarta - Gatal bisa disebabkan banyak hal. Keringat atau kuman yang menempel di kulit. Atau juga disebabkan oleh alergi. Menggarukpun dilakukan untuk mengurangi gatal. Jika tak ingin bertambah parah, Anda juga harus hindari beberapa jenis makanan.

Kulit yang kering bisa menyebabkan rasa gatal. Saat gatal melanda tanpa sadar Andapun akan menggaruk kulit. Kulit bisa jadi iritasi dan luka. Ternyata banyak makanan yang memicu gatal. Seperti makanan berikut ini.

1. Hindari seafood

Foto: Thinkstock

Rasa gatal bisa disebabkan oleh alergi makanan. Seafood salah satunya. Bisa jadi setelah memakannya kulit bisa langsung gatal. Seperti cumi-cumi, kepiting, udang, tiram, dan lainnya.

2. Kurangi asupan garam

Foto: Thinkstock

Garam sering digunakan untuk penambah rasa masakan. Sebenarnya natrium akan menyerap air di dalam tubuh. Selain dehidrasi, kurang cairan bisa membuat kulit jadi kering dan menyebabkan gatal-gatal.

3. Hindari telur dan ayam

Foto: Thinkstock

Jika Anda memiliki riwayat alergi hindari juga konsumsi telur dan ayam. Karena bisa membuat alergi semakin parah. Seperti yang dilansir simple-remedies.com, telur dan ayam perlu dihindari untuk membantu mengurangi rasa gatal.

4. Hindari tomat

Foto: Thinkstock

Kandungan asam dalam tomat ternyata bisa menyebabkan iritasi pada kulit. Rasa gatalpun akan muncul dan menyebabkan peradangan kulit seperti kemerahan, bengkak dan gatal yang ekstrim. Jika gatal sudah sangat mengganggu sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Halaman 2 dari 5

(dyh/odi)

Tersiksa Karena Gatal-Gatal? Hindari Makanan Ini!

1. Hindari seafood

2. Kurangi asupan garam

3. Hindari telur dan ayam

4. Hindari tomat

Hi, Detiker