Ingin Mata Sehat dan Jernih? Makan Saja Ubi dan Telur!

- detikFood Sabtu, 30 Jun 2012 12:50 WIB
Halaman 2 dari 7
Foto: thinkstock

Kandungan zat besi yang banyak pada tiram, mampu memperlambat perkembangan gangguan penglihatan yang sering dialami orang tua. Sumber zat besi juga bisa didapat dari lobster, ikan salmon, daging sapi dan susu.

(flo/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com