5 Adab Makan Sahur Agar Mendapat Keberkahan

Riska Fitria - detikFood

Rabu, 29 Mar 2023 03:00 WIB

Jakarta -

Sahur tidak hanya sekadar makan biasa. Ada banyak keberkahan yang didapat dari sahur jika dilakukan sesuai adab yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Hukum sahur sebelum berpuasa adalah sunnah. Artinya puasa akan tetap sah jika dilakukan tanpa sahur. Namun, Nabi Muhammad SAW menyayangkan jika melewatkan sahur karena ada banyak keberkahan.

Lebih lanjut, Rasulullah SAW telah mengajarkan adab yang baik saat makan sahur. Adabnya ini meliputi, waktu makan, porsi makan dan setelah makan. Semua ajarannya tersebut tercatat dalam hadis.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut 5 adab sahur sesuai sunnah Nabi Besar Muhammad SAW:

1. Makan Di Akhir Waktu Sahur

Rasulullah SAW menganjurkan makan sahur dilakukan di akhir waktu sahur atau dalam artian mendekati waktu subuh. Foto: iStock

Rasulullah SAW menganjurkan makan sahur dilakukan di akhir waktu sahur atau dalam artian mendekati waktu subuh. Sunnah ini juga merupakan sebuah tips agar perut tidak cepat lapar saat berpuasa.

Dalam sebuah hadis dijelaskan, "Kami makan sahur bersama Nabi Muhammad SAW kemudian beliau salat. Aku tanyakan (kata Anas): Berapa lama jarak antara adzan dan sahur? Kemudian Nabi menjawab, "Kira-kira 50 ayat membaca Al-Qur'an," (HR Bukhari Muslim).

2. Tidak Makan Berlebihan

Mungkin sebagian orang berpikir ketika makan sahur sebaiknya makan dalam jumlah yang banyak agar kuat menjalani ibadah puasa. Namun, Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk tidak berlebih saat makan sahur.

Hal tersebut berdasarkan dengan firman Allah SWT yang membenci hambanya yang makan berlebihan. Ini tercatat di dalam Al-Qur'an surat Al-A'raf ayat 31 yang artinya:

"Wahai anak cucu Adam! Pakailah pakaianmu yang bagus pada setiap memasuki masjid dan makan dan minumlah tetapi jangan berlebihan. Sungguh Allah tidak menyukai orang yang berlebihan," (QS. Al-A'raf:31).

3. Konsumsi 3 Kurma

Kurma menjadi makanan yang disunnahkan untuk dikonsumsi saat sahur dan berbuka. Foto: iStock

Kurma menjadi makanan yang disunnahkan untuk dikonsumsi saat sahur dan berbuka. Diceritakan oleh banyak ulama, Rasulullah SAW biasanya mengonsumsi kurma sebanyak 3 buah saat sahur.

Adab saat makan sahur ini dijelaskan dalam sebuah hadis yang mengatakan, "Sebaik-baiknya sahurnya seorang mukmin adalah kurma," (HR Abu Dawud, Ibnu Hibban, Baihaqi).

Halaman 1 2

Selanjutnya