Kisah Sukses Selebriti Turunkan Berat Badan dengan Makan Sehat

Sukses diet dan turunkan berat badan hingga puluhan kilogram. Banyak selebriti Tanah Air, yang bikin pangling dengan penampilan terbaru mereka.

Selebriti dituntut untuk selalu tampil sempurna di depan umum, salah satunya adalah dengan menjaga bentuk tubuh ideal. Tak heran banyak seleb yang berlomba-lomba untuk menurunkan berat badan mereka, sampai ke bentuk badan yang diinginkan.

Kebanyakan seleb membagikan pola diet apa saja yang mereka jalani, sampai menu makanan sehat hingga jadwal olahraga rutin. Hasilnya dalam hitungan bulan saja, banyak seleb yang sudah menujukkan hasil diet sukses mereka.

Seperti desainer dan presenter kondang Ivan Gunawan contohnya. Ivan Gunawan berhasil menurunkan berat badannya hingga 60 kg, dalam waktu kurang dari satu tahun.

Baca Juga: 10 Selebriti yang Sukses Diet Turunkan BB Puluhan Kilogram" selengkapnya

Kisah Sukses Selebriti Turunkan Berat Badan dengan Makan Sehat Foto: Instagram/Site

Selama proses dietnya, Ivan mengaku tak pernah menyentuh makanan yang mengandung tepung dan gula sama sekali. Dia fokus menyantap masakan rumahan yang sehat.

Kemudian ada juga kisah sukses diet ala Wulan Guritno, aktris cantik yang tampak awet muda setelah berhasil menurunkan berat badan hingga 21 kg.

Kaya akan nutrisi dan tinggi serat, sayur-sayuran dan buah-buahan segar menjadi senjata utama Wulan Guritno yang tak pernah absen dalam kulkasnya. Sayur-sayuran dan buah-buahan menjadi bahan makanan utama yang tak boleh dilewatkan setiap makan.

Wulan Guritno mengungkapkan bahwa saat berbelanja sekalipun, sayur dan buah menjadi prioritas utama baginya. Wulan Guritno selalu memperhatikan kesegaran sayur dan buah-buahan yang dikonsumsinya dengan begitu ketat.

Selain Wulan Guritno dan Ivan Gunawan, ada seleb Tya Ariestya yang berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 26 kilogram. Selama diet dia menjalani pola makan sehat, bahkan usai dietnya berhasil dia tetap membatasi makanan. Selama diet, Tya Ariesta selalu mengonsumsi real food atau makanan yang tidak diolah.

Setelah diet, ia sedikit mendapat kebebasan untuk memilih makanan tanpa dibatasi. Namun, ia mengaku ingin tetap membatasi makanan agar berat badannya tetap terjaga.

Beralih ke luar negeri, ada banyak seleb luar negeri yang bikin pangling dengan penampilan terbaru mereka usai diet. Salah satunya ada Adele, yang dikenal sebagai penyanyi wanita bertubuh tambun tiba-tiba hadir dengan penampilan baru. Banyak yang menyebutkan bahwa Adele menjalani diet sirtfood yang hanya mengonsumsi buah berry, sayuran hijau, dark coklat dan anggur merah.

Tetapi Adele menyangkal bahwa ia melakukan diet secara khusus hingga mereka yang mengaku menjadi pendamping diet Adele. Saat diwawancarai oleh majalah Vogue, Adele menyebutkan orang-orang tersebut hanya orang aneh yang tak pernah bertemunya sama sekali.

Di ulasan minggu ini detikFood akan membahas tentang pengalaman diet sukses para selebriti. Mulai dari pola makannya, sampai makanan-makanan yang mereka hindari. Simak terus semua artikelnya di detikFood.

Baca Juga: Begini 4 Tips Tya Ariestya Jaga Berat Badan Usai Turun BB 26 Kg" selengkapnya