5 Tips Diet Cinta Laura Agar Tubuhnya Tetap Ramping

Riska Fitria - detikFood Kamis, 12 Agu 2021 08:00 WIB
5 Tips Diet Cinta Laura untuk Pertahankan Tubuhnya yang Ramping Foto: Instagram @claurakiehl

5. Diet Sehat

5 Tips Diet Cinta Laura untuk Pertahankan Tubuhnya yang Ramping5 Tips Diet Cinta Laura untuk Pertahankan Tubuhnya yang Ramping Foto: Instagram @claurakiehl

Cinta Laura mengajarkan bahwa untuk mendapatkan bentuk tubuh yang bagus dan sehat, sebenarnya tidak perlu melakukan diet yang ekstrem. Yang terpenting adalah mengatur pola makan dengan baik.

"Aku mau mengajarkan kalau selama nutrisi yang masuk ke tubuh itu cukup, seperti protein, serat, karbohidrat dan vitamin cukup itu penting. Gak perlu sampai gak makan atau melakukan diet yang aneh," ujar Cinta.

Lebih lanjut, Cinta juga menuturkan bahwa badan yang kurus belum tentu sehat dan indah dipandang. Cinta mengatakan kalau tubuhnya sendiri tidak kurus, tetapi langsing dan berotot karena rutin ngegym.

Baca Juga: Tips Diet Lisa BLACKPINK yang Makan Enak Tapi Tetap Langsing

Halaman
1 2 3 Tampilkan Semua

(raf/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com