5. Jack Dorsey
![]() |
Jack Dorsey dikenal sebagai CEO sekaligus bos dari Twitter. Jack ternyata punya pola makan unik, di mana ia hanya makan sekali sehari, dan selalu makan malam saja. Lewat siaran podcast, bos Twitter tersebut, membeberkan kebiasaan makannya. Jika kebanyakan orang makan sebanyak tiga kali sehari, tapi Jack hanya makan sehari sekali, itu pun hanya makan malam saja.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Saat itu pria berusia 43 tahun ini mengatakan kepada Ben Greenfield, pembawa acara podcast yang dibintanginya, bahwa dia menganut pola intermittent fasting. Intermittent fasting ini merupakan pola makan berpuasa selama 16 jam, dan hanya boleh makan selama 8 jam per hari.
Pola makan ini cukup populer di dunia, biasanya digunakan untuk orang-orang yang tengah berdiet. Tapi bagi Jack sendiri, pola intermittent fasting ini membantunya lebih fokus, dan merupakan dimensi baru baginya.
Baca Juga: Ini Barisan Orang Tajir di Dunia yang Hobi Makan di Resto Fast Food
Simak Video "Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari"
[Gambas:Video 20detik]
(sob/odi)