Tingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara Rutin

Tingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara Rutin

Devi Setya - detikFood
Jumat, 20 Nov 2020 05:00 WIB
Tingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara Rutin
Foto: Getty Images/iStockphoto/Napadon Srisawang
Jakarta -

Seledri yang biasa jadi campuran masakan ternyata memiliki khasiat untuk meningkatkan gairah seksual. Efeknya semakin maksimal dan bisa dirasakan oleh para pria.

Belakangan ini, seledri banyak dikonsumsi sebagai campuran jus atau masakan lain. Bukan hanya dikenal enak dan beraroma khas, seledri juga memberi pengaruh pada gairah seksual pria.

Dilansir dari Healthline (20/11) konsumsi seledri pada porsi cukup bisa membantu meningkatkan kadar androsterone. Tak hanya itu, seledri juga bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut beberapa manfaat seledri yang berkhasiat pada peningkatan gairah seksual pria.

1. Seledri meningkatkan hormon testosteron

ADVERTISEMENT
Tingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara RutinTingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara Rutin Foto: Getty Images/iStockphoto/Napadon Srisawang

Androsteron adalah zat yang mempengaruhi produksi hormon seks testosteron. Secara alami hormon ini membantu meningkatkan gairah seks pada pria maupun wanita, namun efeknya sangat bisa dirasakan pada pria.

Beberapa penelitian mengatakan bahwa seledri mengandung androsteron dalam jumlah cukup tinggi. Hal inilah yang kemudian mempengaruhi peningkatan kadar testosteron yang memberi dorongan seksual pada pria.

Namun dibutuhkan penelitian lebih lanjut apakah anrosteron dalam seledri memberi pengaruh dorongan seksual secara khusus.

2. Dianggap afrodisiak

Afrodisiak adalah makanan atau obat yang merangsang hasrat seksual. Seledri juga mengandung feromon, zat yang berperan memberi pengaruh pada rangsangan di organ intim.

Beberapa orang mengklaim bahwa seledri dapat berfungsi sebagai afrodisiak karena kandungan feromonnya. Semakin rutin sesorang mengonsumsi seledri maka semakin berpotensi meningkatkan gairah seksual.

Sejauh ini, seledri belum tercatat sebagai salah satu afrodisiak populer. Orang lebih memilih manyantap tiram, cokelat dan daging merah untuk meningkatkan libido sebelum melakukan aktivitas ranjang.

3. Meningkatkan kesuburan

Tingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara RutinTingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara Rutin Foto: Getty Images/iStockphoto/Napadon Srisawang


Seledri mengandung vitamin C dan fitonutrien yang tinggi. Dua zat ini dikenal sebagai antioksidan yang memiliki sifat anti-inflamasi. Selain bisa diandalkan untuk meredam berbagai penyakit, antioksidan juga meningkatkan kesuburan.

Sebuah penelitian secara khusus mengupas manfaat antioksidan, yang salah satunya bisa meningkatkan jumlah sperma. Sperma berkualitas tentu memberi pengaruh pada tingkat kesuburan.

Satu penelitian pada hewan membuktikan adanya peningkatan produksi sperma saat mengonsumsi ekstrak daun seledri. Jadi, konsumsi banyak seledri untuk bisa memperbaiki kualitas sperma.

4. Menurunkan tekanan darah

Seledri juga terbukti membantu mengontrol tekanan darah. Tak hanya itu, konsumsi seledri juga membantu meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah. Terlebih lagi, tekanan darah tinggi selalu dikaitkan dengan disfungsi eresi pada pria.

Mengonsumsi berbagai macam buah dan sayuran secara teratur, termasuk seledri, dapat memperbaiki gejala disfungsi ereksi. Kamu bisa mengonsusmi seledri dalam bentuk jus, campuran sayur ataupun salad.

5. Tinggi vitamin K

Tingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara RutinTingkatkan Gairah Seksual, Konsumsi Seledri Secara Rutin Foto: Getty Images/iStockphoto/Napadon Srisawang



Seledri mengandung vitamin K yang tinggi. Setiap 124 gram seledri mengandung vitamin K yang memenuhi sekitar 30 persen kebutuhan harian pria dewasa. Vitamin K juga membantu resiko pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang.

Selain seledri, sumber vitamin K bisa didapatkan dari berbagai jenis sayuran dan buah seperti kangkung, bayam, brokoli, lobak, sawi, dan kubis. Sedangkan beberapa jenis buah yang mengandung vitamin K adalah alpukat, buah ara, kiwi, delima, dan anggur.

Halaman 2 dari 2


Simak Video "Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari"
[Gambas:Video 20detik]
(dvs/odi)

Hide Ads