Selena Gomez, Pola Makan Sehat hingga Kecintaannya pada Junk Food

Selena Gomez layaknya orang kebanyakan yang gemar ngemil junk food. Namun kini ia juga fokus mengasup makanan sehat untuk menjaga staminanya.

Selena Gomez ramai dibicarakan karena ia baru saja mengumumkan kabar gembira untuk penggemarnya. Gomez akan meluncurkan single duet bersama girl group terkenal Korea Selatan, BLACKPINK pada 28 Agustus mendatang. Di Twitter, Gomez menyebut nama duet mereka sebagai "SELPINK".

Banyak penggemar Gomez dan BLACKPINK begitu menantikan kolaborasi dua superstar ini. Membicarakan sosok Gomez, pelantun 'Lose You To Love Me' ini juga erat kaitannya dengan makanan atau kuliner. Pasalnya ia baru ditunjuk sebagai bintang acara Selena + Chef yang akan tayang di HBO Max.

Baca Juga: Keren! Selena Gomez Jadi Bintang Program Masak Bareng Chef Ternama

Di sini Gomez akan memamerkan kemampuannya memasak di bawah arahan banyak chef ternama. Ada Tanya Holland, Daniel Holzman, hingga Roy Choi yang memandu Gomez dalam membuat sebuah hidangan.

Lantas seperti apa fakta menarik lain terkait Gomez dan makanan pilihannya? detikFood merangkum informasinya seperti berikut:

1. Pilih makanan untuk bangkitkan energi

Selena Gomez Foto: Dok. Instagram/selenagomez

Kepada Byrdie (2/1), pelatih fisik Gomez sekaligus pakar kesehatan, Amy Rosoff Davis membeberkan makanan pilihan Gomez untuk tetap bugar dan berenergi. Makanan ini ia asup rutin selama masa tur yang padat.

"Tahun lalu saat ia tur, saya memastikan di kamar ganti Gomez selalu ada sayuran, sumber protein, dan nasi cokelat atau bijian utuh. Saya membuat banyak rice bowl dengan topping sayuran, protein, dan alpukat untuknya," kata Davis.

Menurut Davis makanan tersebut bisa memberikan energi sekaligus stamina yang sangat diperlukan di tengah-tengah jadwal padat. "Saya juga membuatkan dia salad ayam sehat dengan anggur dan seledri," lanjut Davis. Soal minuman, ia memastikan Gomez minum banyak air putih tiap hari dan sesekali minum teh hijau agar lebih bersemangat.