5 Pola Makan Sehat Mahatma Gandhi yang Dicontoh Banyak Orang

Devi Setya - detikFood Jumat, 13 Des 2019 06:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock/istimewa Foto: iStock/istimewa
Jakarta - Mahatma Gandhi dikenal sebagai pribadi yang super sederhana. Kehidupannya yang super simpel ternyata menginspirasi banyak orang, termasuk soal pola makan yang populer karena dianggap sehat.

Mahatma Gandhi adalah sosok yang dihormati masyarakat India. Politisi sekaligus pemimpin spiritual ini diketahui punya pola makan yang sehat. Mahatma Gandhi tewas dibunuh pada 1948 di India namun pola hidup dan makannya masih tetap eksis hingga saat ini.

Dilansir dari Times of India (13/12) Mahatma Gandhi telah menulis banyak buku, salah satunya berisi ulasan tentang makanan dan diet. Beberapa pola makan yang dijalankan antara lain rutin berpuasa, menjadi vegetarian hingga mengurangi asupan gula.

Berikut beberapa pola makan sehat ala Mahatma Gandhi yang kini diikuti oleh masyarakat modern.

(dvs/odi)