Dietnya Unik, Christina Aguilera Jalani Diet Pelangi dan Katy Perry Diet Jamur

ADVERTISEMENT

Dietnya Unik, Christina Aguilera Jalani Diet Pelangi dan Katy Perry Diet Jamur

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood
Minggu, 15 Sep 2019 21:00 WIB
Dietnya Unik, Christina Aguilera Jalani Diet Pelangi dan Katy Perry Diet Jamur
Foto: Getty Images

4. Chris Pratt

Aktor Guardians of the Galaxy ini dikenal memiliki tubuh tegap dan kekar. Urusan diet, ia memilih Daniel Diet yang terinspirasi apa yang dituangkan dalam Injil. Pelaku Daniel Diet hanya mengonsumsi buah, sayur, dan roti tanpa ragi selama 21 hari berturut-turut.

Daniel Diet populer di kalangan penganut Protestan Evangelis di Amerika Serikat. Pelakunya tidak dibolehkan makan wine dan daging. Cara ini diyakini bisa membawa pelaku Daniel Diet dekat dengan Tuhan.

Seperti halnya pola diet ketat lain, diet ini didasarkan pada konsep detoksifikasi tubuh sendiri. Dilihat dari sisi kesehatan, U.S. Department of Health and Human Services (HHS) menjelaskan diet yang membatasi kalori atau jenis makanan tertentu biasanya tidak bertahan lama untuk turunkan berat badan dan mungkin tidak menyediakan nutrisi yang diperlukan tubuh.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT