ADVERTISEMENT

Berita Terpopuler

Pegawai Restoran Dilabrak Ojol hingga Pantangan Makanan Saat Usia 40 Tahun

Devi Setya - detikFood
Selasa, 03 Sep 2019 09:30 WIB
Pegawai Restoran Dilabrak Ojol hingga Pantangan Makanan Saat Usia 40 Tahun
Foto: karbohidrat

5. Asupan makanan yang harus dihindari saat usia menginjak 40 tahun

Semakin berumur, orang harusnya semakin fokus menjaga asupan makan. Di usia ini tidak boleh lagi sembarangan memasukkan banyak makanan secara tak terkontrol apalagi beberapa organ pastinya mengalami penurunan fungsi.

Untuk menjaga stamina dan kebugaran, ada beberapa asupan yang harus dikurangi atau dihindari. Beberapa diantaranya adalah berbagai sumber karbohidrat, olahan daging, fast food hingga minuman kemasan.

Baca juga : 5 Asupan Ini Sebaiknya Dihindari Jika Anda Menginjak Usia 40 Tahun

(dvs/odi)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT