Mau Punya Tubuh Ramping Kayak Kendall Jenner? Yuk, Intip Pola Makannya!
Kamis, 11 Jul 2019 06:28 WIB
Foto: Getty Images
Jakarta - Menjadi seorang model profesional, Kendall Jenner dituntut selalu ramping. Ia pun jalani pola makan sehat termasuk saat sarapan. Apa ya menu pilihannya?
Diantara keluarga Kardashian dan Jenner lain, sosok Kendall bisa dibilang paling berbeda. Ia tak memiliki tubuh bentuk buah pir seperti Kim Kardashian atau semungil Kourtney Kardashian. Dibanding Kylie Jenner pun, bentuk tubuh Kendall berbeda.
Ia memiliki perawakan model dengan bentuk kaki panjang dan tinggi mencapai 1,79 meter. Kendall juga terlihat ramping sehingga kerap memamerkan foto 'body goals' versinya di Instagram. Sebenarnya seperti apa pola makan wanita 23 tahun ini?
Dikutip dari Spoon University (10/7), saat sarapan kabarnya Kendall memilih menu tinggi serat seperti telur bertopping alpukat dan oatmeal. Pilihan lain mantan pacar Harry Styles ini adalah semangkuk Greek yogurt dengan topping buah. Ia menyukai menu sehat karena membuat tubuhnya berenergi jalani hari.
Untuk camilan, lagi-lagi Kendall memilih makanan sehat. Pilihannya jatuh pada buah dan sayur segar. Ia kabarnya sangat suka apel dan strawberry. Ditambah minum jus yang terdiri dari seledri, apel, bit, wortel, dan jahe. Kendall juga tak melupakan almond sebagai camilan favoritnya.
Satu hal yang unik, Kendall ternyata tak suka pisang. Meski buah sehat ini kerap jadi menu sarapan atau camilan sehat, Kendall mengaku pusing mencium aroma pisang.
"Ayah saya memakannya sepanjang waktu. Dan ayah saya mengantar jemput Kylie dan saya dari sekolah dan akan memakannya (pisang) di pagi hari, memakannya ketika menjemput kami, dan bermain golf sepanjang hari sambil membawa pisang. Jadi saya pikir bau itu berulang ulang dan mulai mendekati saya," jelas Kendall dalam sebuah wawancara mengenai alasannya tak suka pisang.
Baca Juga: Jadi Ini Alasan Kendall Jenner Tak Doyan Pisang
Berlanjut ke makan siang, Kendall ternyata seorang pencinta makanan Thailand. Ia kerap mampir ke restoran Thailand untuk membawa pulang menu favoritnya. Sahabat Gigi Hadid ini juga menyukai sandwich tuna dengan sup kentang saat ingin makanan praktis.
Nah, ketika makan malam biasanya Kendall memilih menu rendah karbohidrat dan tinggi protein. Andalannya adalah sashimi tuna atau salmon dengan rumput laut dan salad pepaya segar. Sesekali ia juga menikmati tumisan sayur atau kari ayam.
Di balik tubuhnya yang ramping, ternyata Kendall tak menghindari dessert. Ia bahkan punya dessert favorit bernama Signature Warm Butter Cake dari restoran Mastro's Steakhouse di Beverly Hills. Cake ini diberi topping es krim vanilla, gula bubuk, dan buah berry segar. Hmmm, nikmat!
Baca Juga: Kendall Jenner Belajar Resep Bikin Guacamole dari Sang Ibu, Kris Jenner
Simak Video "Redakan Gerah dengan Segarnya Rujak Es Krim Pakualaman"
[Gambas:Video 20detik]
(adr/odi)
Diantara keluarga Kardashian dan Jenner lain, sosok Kendall bisa dibilang paling berbeda. Ia tak memiliki tubuh bentuk buah pir seperti Kim Kardashian atau semungil Kourtney Kardashian. Dibanding Kylie Jenner pun, bentuk tubuh Kendall berbeda.
 Foto: Getty Images |
Ia memiliki perawakan model dengan bentuk kaki panjang dan tinggi mencapai 1,79 meter. Kendall juga terlihat ramping sehingga kerap memamerkan foto 'body goals' versinya di Instagram. Sebenarnya seperti apa pola makan wanita 23 tahun ini?
 Foto: Instagram |
Untuk camilan, lagi-lagi Kendall memilih makanan sehat. Pilihannya jatuh pada buah dan sayur segar. Ia kabarnya sangat suka apel dan strawberry. Ditambah minum jus yang terdiri dari seledri, apel, bit, wortel, dan jahe. Kendall juga tak melupakan almond sebagai camilan favoritnya.
Satu hal yang unik, Kendall ternyata tak suka pisang. Meski buah sehat ini kerap jadi menu sarapan atau camilan sehat, Kendall mengaku pusing mencium aroma pisang.
"Ayah saya memakannya sepanjang waktu. Dan ayah saya mengantar jemput Kylie dan saya dari sekolah dan akan memakannya (pisang) di pagi hari, memakannya ketika menjemput kami, dan bermain golf sepanjang hari sambil membawa pisang. Jadi saya pikir bau itu berulang ulang dan mulai mendekati saya," jelas Kendall dalam sebuah wawancara mengenai alasannya tak suka pisang.
 Foto: Istimewa |
Baca Juga: Jadi Ini Alasan Kendall Jenner Tak Doyan Pisang
Berlanjut ke makan siang, Kendall ternyata seorang pencinta makanan Thailand. Ia kerap mampir ke restoran Thailand untuk membawa pulang menu favoritnya. Sahabat Gigi Hadid ini juga menyukai sandwich tuna dengan sup kentang saat ingin makanan praktis.
 Foto: iStock |
Nah, ketika makan malam biasanya Kendall memilih menu rendah karbohidrat dan tinggi protein. Andalannya adalah sashimi tuna atau salmon dengan rumput laut dan salad pepaya segar. Sesekali ia juga menikmati tumisan sayur atau kari ayam.
Di balik tubuhnya yang ramping, ternyata Kendall tak menghindari dessert. Ia bahkan punya dessert favorit bernama Signature Warm Butter Cake dari restoran Mastro's Steakhouse di Beverly Hills. Cake ini diberi topping es krim vanilla, gula bubuk, dan buah berry segar. Hmmm, nikmat!
Baca Juga: Kendall Jenner Belajar Resep Bikin Guacamole dari Sang Ibu, Kris Jenner
Simak Video "Redakan Gerah dengan Segarnya Rujak Es Krim Pakualaman"
[Gambas:Video 20detik]
(adr/odi)
