Tidak Makan Daging Merah hingga Gluten, Ini Rahasia Tubuh Indah Hailey Baldwin

Sonia Basoni - detikFood Jumat, 23 Nov 2018 11:00 WIB
Foto: Istimewa Foto: Istimewa
Jakarta - Resmi menjadi istri Justin Bieber. Hailey Baldwin disorot karena penampilannya cantik, ternyata ia menjalankan diet ketat untuk mempertahankan bentuk tubuhnya.

Model Hailey Baldwin baru saja mengungkapkan pola diet yang dia terapkan. Ia mengaku mengikuti pola diet sesuai golongan darahnya, di mana ia harus memotong daging hingga kopi dari pola makannya sehari-hari.

Baca Juga: 7 Restoran Favorit Justin Bieber dan Hailey Baldwin Saat Makan Bersama
Tidak Makan Daging Merah hingga Gluten, Ini Rahasia Tubuh Indah Hailey BaldwinFoto: Istimewa
Dilansir Dailymail UK (20/11), Hailey menjelaskan bahwa dia mengalami kesulitan untuk mencerna beberapa jenis makanan. Sehingga ia hanya mengkonsumsi pasta bebas gluten, dan daging yang lebih ringan seperti ayam hingga kalkun.

Wanita berusia 21 tahun ini juga jarang menkonsumsi minuman beralkohol, dan membentuk tubuhnya dengan rajin latihan boxing serta pilates.

"Saya berusaha untuk mengikuti pola diet, yang saya tahu akan bermanfaat untuk saya. Contohnya, saya hanya makan pasta bebas gluten saja akhir-akhir ini," tutur Hailey.
Tidak Makan Daging Merah hingga Gluten, Ini Rahasia Tubuh Indah Hailey BaldwinFoto: Istimewa
"Saya tetap makan daging, tapi saya lebih memilih daging yang ringan seperti ayam dan kalkun. Saya memiliki masalah dengan kadar zat besi, sehingga saya harus makan daging dan tidak bisa menjadi vegetarian," lanjutnya.

Selain aturan makan yang cukup ketat, Hailey juga memasukan menu makanan sesuai golongan darahnya. Diet sesuai golongan darah ini memang cukup populer di kalangan selebriti, yang merekomendasikan makanan berbeda untuk setiap golongan darah.

"Selama musim panas, saya sangat bahagia. Sehingga saya makan apapun yang saya mau," jelas Hailey yang mengaku sering mencicipi makanan di luar pola dietnya, tapi kemudian dia mulai merasa lelah.
Tidak Makan Daging Merah hingga Gluten, Ini Rahasia Tubuh Indah Hailey BaldwinFoto: Istimewa
"Itu (makan banyak) membuat saya merasa lemas dan lelah sepanjang waktu," pungkasnya.

Hailey dan Justin sendiri baru saja menikah tanggal 13 September lalu secara tertutup.


Tonton juga 'Justin Bieber-Hailey Baldwin Mulai Terbuka Soal Pernikahannya?':

[Gambas:Video 20detik]



Tidak Makan Daging Merah hingga Gluten, Ini Rahasia Tubuh Indah Hailey Baldwin


Baca Juga: Ini Hailey Baldwin, Model Seksi Teman Dekat Justin Bieber yang Hobi Ngopi
(sob/odi)