Melakukan gerakan yoga bisa memperlancar peredaran darah dan membuat tubuh bugar. Selain itu juga melatih daya konsentrasi. Yoga yang dikenal sejak tahun 1900 mulai dikembangkan. Dari yoga iyengar, vinyasa dan kundalini.
Selain yoga klasik dikembangkan juga yoga gaya baru yang disukai banyak orang. Sebut saja yoga bir, Drake yoga, yoga kambing hingga rescue cat yoga. Peminat yogapun makin banyak di dunia.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Foto: instagram/@emmaroberts |
Kali ini 'chocolate yoga' atau yoga cokelat diperkenalkan oleh Love Cocoa yang dikenal dengan produk cokelat vegan, lapor metro.uk (15/1). Bersama instruktur yoga Guzel Mursalimova, peserta diajak meditasi selama 90 menit dan latihan yoga restoratif. Acara ini akan dilakukan pada tanggal 3 Februari nanti di theLodge Space, London.
Latihan ini meliputi aspek restoratif dan penyegaran, makan cokelat perlahan dan meditasi mencicipi cokelat. Meditasi dengan cokelat akan membuat pikiran peserta terbuka akan spektrum rasa dan sensasi cokelat yang baru. Kemudian restoratif yoga dengan minyak esensial agar lebih fokus pada gerakan pikiran dan memahami tubuh.
Foto: thinkstock |
Menurut Guzel, banyak kesamaan antara cokelat dan yoga. Perasaan senang setelah menikmati sepotong cokelat yang lezat sama dengan perasaan ringan setelah melakukan latihan yoga.
'Gerakan perlahan, kekuatan nafas dan cokelat vegan organik memang sangat cocok,' ungkapnya.
Untuk ikut kelas ini peserta dipungut biaya 16.31 pounds ( Rp 297.000 ) termasuk 90 menit cokelat meditasi dan latihan yoga juga satu batang Love Cocoa Chocolate dan godie bag cokelat.
Baca Juga : Cokelat dengan Paduan Alpukat untuk Vegan Pertama di Inggris (odi/odi)

Foto: instagram/@emmaroberts
Foto: thinkstock
KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN