Rahasia Pola Makan Taylor Swift, Rajin Sarapan hingga Doyan Air Putih!

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood

Selasa, 29 Agu 2017 11:00 WIB

Rahasia Pola Makan Taylor Swift, Rajin Sarapan hingga Doyan Air Putih! — Foto: Getty Images

Jakarta - Penyanyi cantik Taylor Swift jalani pola makan sehat untuk jaga staminanya. Ia tak bisa lepas dari air putih sehingga tubuhnya selalu terhidrasi.

Penasaran dengan menu sarapan dan camilan kesukaan Taylor Swift? Spoon University (21/8) merangkum pola makan pelantun lagu "Look What You Made Me Do" berikut ini.

Baca Juga: Mengintip Dapur Oprah Winfrey hingga Taylor Swift yang Megah dan Apik

1. Menu sarapan

Foto: Getty Images

Taylor Swift selalu membiasakan diri sarapan, termasuk saat jalani tur. Penyanyi berambut pirang ini memilih comfort food khas Amerika Selatan sebagai menunya. Menunya mengenyangkan berupa telur, biskuit dan sosis.

Jika sedang tidak tur, ia memilih menu sarapan yang tak kalah enak dan lezat. Ada crepe buckwheat, ham, keju parmesan dan telur goreng.

2. Pencinta kopi

Foto: The Sun

Swift ternyata tak bisa jalani hari tanpa minum kopi khususnya buatan Starbucks. Dalam sebuah wawancara, Swift mengaku tak akan pernah absen meminum Starbucks.

Di hari biasa, penyanyi yang memelihara kucing ini memilih Skinny Vanilla Latte. Sementara di akhir pekan Swift suka mengeksplor menu baru dengan mencicip Pumpkin Spice Latte di akhir pekan.

3. Rajin minum air putih

Foto: iStock

Swift sadar cukup minum air putih penting untuk menghidrasi tubuhnya. Ia selalu sediakan air putih di ruang gantinya. Tiap hari Swift bisa menenggak 10 botol air mineral. Dalam sebuah wawancara, mantan pacar Calvin Harris ini mengaku ia minum banyak air putih sampai-sampai temannya menjuluki dia alien.

Baca Juga: Ini Makanan Favorit Taylor Swift dan Nicki Minaj Saat Sedang Libur Natal (1)

4. Makan enak di akhir pekan

Foto: iStock

Di hari-hari biasa Swift rajin konsumsi yogurt, salad dan sandwich sehat. Tapi di akhir pekan, ia manjakan dirinya dengan menikmati makanan enak. Seperti aneka hidangan yang dipanggang dan latte.

5. Kulkas penuh makanan

Foto: Getty Images

Swift termasuk orang yang terencana soal makanan. Ia selalu membuat stok bahan makanan di kulkasnya. Mulai dari telur, lembaran deli meat (ayam atau kalkun), orange juice dan keju Parmigiano-Reggiano. Ia juga suka menyimpan Diet Coke, cinnamon rolls dan cookie dough karena amat disukai pelantun "Bad Blood" ini.

6. Doyan bikin kue

Foto: Lusiana Mustinda/ detikfood

Mengintip akun Instagram Swift, Anda pasti sering melihat foto dirinya membuat kue. Untuk ulang tahun sahabatnya, Lily Aldridge, Swift bahkan membuat kue sendiri. Ia sangat suka membuat kue untuk teman, keluarga dan fans terutama saat akhir pekan.

Beberapa kue yang sering ia buat adalah pumpkin bread, cookies ginger-molasses, cookies chai sugar dan chocolate cake.