Ini 6 Alasan Sehat Mengapa Anda Perlu Rutin Minum Jus Bit

Jakarta - Umbi berwarna ungu ini punya aroma seperti tanah. Selain dibuat salad jika dikonsumsi sebagai jus kaya khasiat.

Buah bit tumbuh di wilayah Asia, Afrika Utara dan Eropa. Walau, dulu bit hanya terkenal daun hijaunya saja, kini jus buah bit populer untuk kesehatan.

Bit, memiliki warna merah keunguan dengan bentuk yang seperti umbi-umbian. Selain rasanya yang manis, buah bit memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa.

Banyak asupan nutrisi dan ragam vitamin yang dapat mencegah berbagai penyakit. Banyak dokter yang menganjurkan konsumsi bit secara rutin, terutama dalam bentuk jus. Selain ringkas dan cepat, jus bit memiliki banyak khasiat.

Seperti dirangkum dari naturalhealth365 (23/01/17), berikut 6 alasan sehat untuk konsumsi jus bit secara rutin.