Makan Malam di Hari Natal, Orang Inggris Konsumsi 7.000 Kalori!

Jakarta - Saat Natal, aneka menu lezat tersedia dan siap disantap bersama keluarga. Di Inggris, menu kalkun dan kentang panggang paling digemari. Sedangkan di Perancis, menu foie gras dan roasted chicken yang jadi juara.

Dengan pilihan menu cenderung tinggi lemak, tak mengherankan bila masyarakat Inggris dinobatkan sebagai masyarakat paling tamak karena mengonsumsi 7.000 kalori saat merayakan Natal!

Hasil survei sebuah aplikasi penghitung kalori bernama Lifesum di Inggris menunjukkan, masyarakat Inggris menyantap aneka menu Natal hingga 7.000 kalori. Seperti dikabarkan Daily Mail (19/12/2013), menu makan malam Natal di Inggris mengandung 69 gram lemak dan 211 gram karbohidrat. Angka ini senilai dengan 42 persen lemak jenuh dan 30 persen gula.

Sebaliknya, masyarakat Prancis menyandang gelar paling sehat karena tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan olahan. Menu yang biasanya disuguhkan adalah roast chicken, foie gras, dan aneka puding. Secara keseluruhan, menu tersebut hanya mengandung 46 gram lemak dan 39 gram karbohidrat per orangnya. Angka ini senilai dengan 24 persen lemak jenuh dan 31 persen gula.

Setelah Prancis, masyarakat Republik Ceko menempati urutan kedua dengan pilihan menu sehat. Mereka biasanya menyantap menu rendah lemak, seperti sup ikan, kubis asam, dan salad kentang saat Natal.

Juru bicara Lifesum mengatakan, “Natal adalah waktunya menikmati makanan lezat, tetapi beberapa masyarakat Eropa ternyata memiliki tradisi menu yang lebih sehat. Kami harap hal ini bisa menginspirasi masyarakat Eropa lainnya untuk menggabungkan aneka menu internasional yang sehat saat merayakan Natal bersama keluarga.”

(dni/odi)