Rutin Konsumsi Oatmeal dan Ikan Bisa Perbesar Ukuran Mr. P

- detikFood

Minggu, 15 Des 2013 13:51 WIB

Jakarta - Makanan selalu memainkan peranan besar dalam menjaga kinerja tubuh, mengembangkan, dan memperbaiki organ tubuh. Hal ini juga berlaku pada pembesaran Mr. P yang bisa dicapai dengan konsumsi makanan tertentu yang kaya nutrisi.

Membesarkan ukuran Mr. P nyatanya tergantung pada bagaimana sel dan saraf distimulasi dan dikembangkan dengan konsumsi nutrisi tertentu. Berikut ini beberapa makanan yang bisa dikonsumsi untuk memperbaiki ukuran Mr. P.

1. Asam folat

Foto: Thinkstock

Beberapa studi membuktikan untuk menjaga kesehatan Mr. P dan meningkatkan kualitas sperma, Anda perlu mencukupi asupan asam folat yaitu 400 mg per hari. Beberapa makanan yang kaya kandungan tersebut adalah sayuran hijau, jus jeruk, sereal, dan polong-polongan.

2. Bawang Bombay

Foto: Thinkstock

Bumbu dapur ini akan memberikan tubuh photochemical. Kandungan zat ini bisa mencegah darah menggumpal dan penting untuk meningkatkan panjang dan besar Mr. P.

3. Asam Lemak Omega-3

Foto: Thinkstock

Lemak baik ini juga sangat penting untuk mencegah penggumpalan darah. Selain itu, meningkatkan sirkulasi darah dan membantu meraih ereksi dan memanjangkan ukuran Mr. P. Beberapa sumber terbaik omega-3 adalah ikan dan bijian.

4. Oatmeal

Foto: Thinkstock

Percaya atau tidak, makanan ini bisa memperbesar ukuran kemaluan pria. Hal ini berhubungan dengan kandungan serat larutnya yang bisa menjaga kelancaran peredaran darah. Selain itu, serat juga bagus untuk cegah kolesterol.

Halaman 2 dari 5

(fit/odi)