Berapa Sebenarnya Takaran Selai Kacang dan Mie Instan untuk Sekali Makan?

Jakarta - Saat memilih satu camilan atau produk makanan kemasan, tidak semua mau membaca saran penyajiannya dulu. Beberapa orang menganggap saran penyajian dan konsumsi adalah satu porsi produk makanan. Benarkah demikian?

Beberapa fakta mengejutkan terkuak dari saran penyajian selai kacang hingga mie instan. Selai kacang ternyata saran penyajiannya hanya dua sendok makan. Dilansir dalam BuzzFeed (24/05/2013) inilah saran penyajian beberapa bahan makanan.

1. Doritos

Foto: BuzzFeed

Satu kantung kemasan produk tortilla chips bernama Doritos bisa menjadi camilan yang mengenyangkan. Tapi, saran penyajian camilan renyah ini sebenarnya hanya 11 keping, kurang dari setengah isi kemasan.

2. Pizza

Foto: BuzzFeed

Saat lapar, pizza instan memang jauh lebih praktis dan mengenyangkan. Benarkah satu orang disarankan mengonsumsi satu pizza? Menurut sajian penyajian sebenarnya, produk DiGiorno pizza hanya menyarankan konsumsi setengah pizza untuk 1 orang.

3. Ramen

Foto: BuzzFeed

Satu mangkuk ramen instan terkadang tidak cukup untuk mengenyangkan perut. Tapi, satu fakta yang perlu Anda tahu yaitu rata-rata ramen instan hanya menyarankan ukuran penyajian setengah bungkus dengan ¼ bumbu yang boleh dicampurkan.

4. Selai Kacang

Foto: BuzzFeed

Selai gurih manis ini biasanya dioleskan secara tebal di atas roti atau biskuit. Jika, Anda melihat lagi informasi nutrisi di belakang kemasan, ternyata ukuran penyajian sekali konsumsi yang disarankan hanya 2 sendok makan.

5. Oreo

Foto: BuzzFeed

Sebaiknya pikir dua kali sebelum menghabiskan satu bungkus biskuit hitam dengan isian vanilla manis ini. Jika Anda lebih teliti melihat saran penyajiannya, Anda akan terkejut, karena saran penyajiannya ternyata hanya 3 keping biskuit!

Berapa Sebenarnya Takaran Selai Kacang dan Mie Instan untuk Sekali Makan?

1. Doritos

2. Pizza

3. Ramen

4. Selai Kacang

5. Oreo

Hi, Detiker