Yuk, Bikin Olahan Ubi yang Enak Bernutrisi!

Yuk, Bikin Olahan Ubi yang Enak Bernutrisi!

- detikFood
Senin, 01 Apr 2013 12:33 WIB
Yuk, Bikin Olahan Ubi yang Enak Bernutrisi!
Foto: Thinkstock
Jakarta -

1. Kering Ubi Manis

Foto: Syahroni
Ubi tak hanya bisa diolah menjadi hidangan manis, namun bisa juga dibuat menjadi lauk. Seperti kering ubi manis ini, ubinya diiris tipis dan digoreng hingga kering. Kemudian dicampur dengan bawang merah goreng.

2. Es Krim Ubi

Foto: Detikfood
Es krim berbahan dasar ubi pasti lebih menyehatkan, jangan lupa campurkan dengan susu full cream dan santan kental. Jika ingin membuatnya di rumah bisa dilihat dalam resep berikut.

3. Cake Ubi Ungu

Foto: Ayu Setyadi
Cake berbahan dasar ubi ungu pastilah legit. Tekstur yang empuk dan basah juga disukai anak-anak. Andapun bisa menambahkan beberapa gram kismis agar cake semakain enak untuk dinikmati. Membuatnya tidaklah sulit, seperti resep ini.

4. Donat Ubi

Foto: Kristuti
Hidangan klasik yang satu ini tak pernah terlupakan. Donat ubi yang bertekstur empuk bertabur gula halus berwarna putih. Tak ada salahnya menambahkan ubi merah ke dalam adonan. Kalau ingin tampilannya lebih menarik, donat bisa diolesi dengan mentega dan taburi dengan cokelat warna-warni.

5. Nasi Goreng Ubi

Foto: Syahroni
Ubi merah yang kaya betakaroten bisa juga dijadikan bekal makan siang untuk ke kantor. Tambahkan juga sayuran dan keju agar lebih bernutrisi. Kalau mau coba membuatnya, bisa dilihat dalam resep berikut .
Halaman 2 dari 6
(flo/odi)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Hide Ads