Agar Tetap Ramping Selebriti Ini Punya Siasat Jitu

Jakarta - Wajah cantik dengan postur tubuh yang ideal adalah modal utama para selebriti. Meski aktivitasnya padat mereka masih mengatur pola makan. Memilih makanan sehat dengan porsi makan sedikit merupakan salah satu triknya.

Jennifer Lopez, Sofia Vergara dan Fergie merupakan selebriti dunia yang terkenal. Ketiganya bertubuh ramping yang diidamkan banyak wanita. Inilah enam selebriti yang selalu menerapkan diet sehat untuk mempertahankan berat badannya.

1. Giada De Laurentiis

Foto: pcmlifestyle.com

Chef selebriti berusia 42 tahun ini selalu makan apa yang diinginkannya. Namun dalam jumlah yang tidak berlebih. “Pasta tidak akan membuat gemuk. Tapi jika dimakan dalam porsi banyak tentu akan membuat Anda gemuk.” imbuhnya.

2. Maria Menounos

Foto: hawtcelebs.com

Lain halnya dengan Maria Menounos yang berjuang untuk mempertahankan berat badannya. Bahkan ia memiliki kebun sayuran sendiri dan dimakannya setiap hari. Dengan begitu tubuh Menounos terlihat tetap ramping.

3. Fergie

Foto: freewords.com.br

Penyanyi kondang yang satu ini punya trik diet yang berbeda. Fergie akan mengontrol seberapa banyak makanan yang dimakannya dengan cara menuangkan banyak garam ke piring.

4. Sofia Vergara

Foto: justjared.com

Selebriti asal Kolombia ini tidak hanya makan secukupnya. Saat menjalankan diet ia juga selalu menjalankan hidup sehat. Seperti berolahraga yang cukup dan istirahat yang cukup.

5. Jennifer Lopez

Foto: videokeman.com

Sedangkan diet a la Lopez, ia lebih menjaga porsi makannya, dengan makan porsi kecil setiap hari. Lopez juga selalu memilih makanan rendah kalori dan rendah kolesterol.

6. Brooklyn Decker