1. Congener
|
Foto: Thinkstock
|
Akibatnya, tubuh memperlakukannya sebagai racun dan memberi sinyal dengan sakit kepala. Kemampuan metabolisme dan membuang racun ini berbeda pada tiap orang. Meski setiap minuman beralkohol mengandung congener, diyakini minuman keras murahan memiliki congener lebih banyak karena menggunakan bahan baku berkualitas rendah.
2. Distilasi dan penyaringan
|
Foto: Detikfood
|
Cara lain untuk membuat minuman keras lebih murni adalah dengan menyaringnya, terutama dengan activated-carbon filter. Biasanya, merek-merek murah hanya sedikit disaring karena dibuat secara massal. Makanya, kandungan congenernya lebih banyak dan menimbulkan sakit kepala.
3. Minuman alkohol berwarna gelap
|
Foto: Thinkstock
|
Perbedaan whisky murah dan mahal adalah kualitas biji-bijian yang digunakan serta seberapa jenih proses distilasinya. Jika minuman yang dikemas mengandung kotoran, produsen biasa menyamarkannya dengan rasa yang kuat dari proses penyimpanan di tong kayu.
4. Red wine
|
Foto: Thinkstock
|
Makanya, white wine yang dibuat tanpa kulit anggur mengandung histamine lebih rendah dan tak mudah menyebabkan sakit kepala. Kandungan histamine bisa berubah setiap masa panen, namun cuaca buruk bisa meningkatkan produksi histamine secara signifikan.
Tambahan gula dalam wine murah juga dapat menyebabkan gula darah naik dan memicu sakit kepala. Meski penambahan gula dalam jus anggur dapat mempercepat proses fermentasi, alkohol yang dihasilkan jadi bermutu rendah.
5. Tidak semua miras murah berkualitas jelek
|
Foto: Thinkstock
|
Meminum miras apapun sebenarnya bisa menyebabkan sakit kepala dan mabuk. Pasalnya, alkohol bersifat diuretik dan menyebabkan dehidrasi. Anda jadi sering pipis dan organ dalam tubuh jadi kekurangan air. Makanya, organ 'meminjam' air dari manapun, termasuk otak.
Otak yang dehidrasi akan berkontraksi dan membuat tegang jaringan yang menahan otak dalam tempurung kepala. Muncullah sakit kepala hebat.Β Perbanyaklah minum air putih. Jangan tunggu sampai pusing, karena akan sulit pulih jika sudah terkena sakit kepala.
Halaman 2 dari 6

KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN