Perlu Dikonsumsi Rutin,13 Makanan Untuk Pertajam Daya Ingat

Istimewa - detikFood Jumat, 17 Jan 2020 06:30 WIB
Jeruk - Vitamin C dalam jeruk sangat baik untuk daya tahan tubuh. Selain itu juga bermanfaat untuk menjaga kerja sel-sel otak dan mencegah Parkison dan Alzheimer.Foto: Thinkstock
Jakarta - Cepat lupa bukan hanya dialami lansia, tetapi bisa juga dialami oleh anak muda. Agar daya ingat tetap tajam dan fokus, rutinlah konsumsi makanan enak ini.