.webp)
Jakarta - Asupan makanan berperan penting dalam bangkitkan gairah seks. Sebaliknya makanan tertentu juga bisa membuat gairah seks turun drastis.
Galeri Foto
Hati-hati! Jika Terlalu Sering Makan 12 Makanan Ini Gairah Seks Bisa Menurun
Senin, 05 Mar 2018 13:40 WIB
Menurut Michael Hirt, pemilik dari Center for Integrative Medicine di California, minuman beralkohol dapat menurunkan testosteron dan fungsi seksual seseorang. Foto: Istimewa
Air putih kemasan umumnya mengandung kadar bisphenol A yang biasanya ditemukan dalam botol palstik. Zat ini dapat menyebabkan disfungsi ereksi pada pria serta menurunkan jumlah sperma dan vitalitas. Foto: iStock
Buah beri memiliki banyak nutrisi bermanfaat, namun kadang kulit beri mengandung pestisida yang dapat meniru estrogen sehingga memicu gairah seksual menurun. Foto: Istimewa
Keju memiliki kalsium yang tinggi tapi berpotensi mengganggu produksi hormon alami dalam tubuh, termasuk estrogen dan testosteron. Foto: Istimewa
Meski cokelat dianggap dapat merangsang euforia dan rasa bahagia dalam tubuh, tapi menurut Hirt, cokelat justru menekan kadar testosteron, jika dikonsumsi terlalu sering. Foto: Istimewa
Kafein yang terkandung dalam kopi dapat menurunkan gairah bercinta bagi seseorang yang sering merasa cemas. Foto: Istimewa
Makanan yang digoreng dapat menurunkan kadar testosteron, karena mengandung minyak yang telah terhidrogenasi. Foto: Istimewa
Sebagian besar udang yang dijual di pasar atau supermarket mengandung pestisida untuk menjaga warna udang tetap segar. Pestisida ini dapat meniru estrogen dalam tubuh. Foto: Istimewa
Minuman soda khususnya diet soda mengandung pemanis aspartam yang dapat mempengaruhi kadar serotonin, hormon untuk meningkatkan gairah bercinta. Foto: Istimewa
Hindari mengkonsumsi popcorn dari microwave terlalu sering, karena dalam lapisan kemasan popcorn mengandung senyawa kimia seperti asam perfluorooctanoic, yang menghancurkan gairah seks. Foto: Istimewa
Makanan dan minuman yang mengandung protein kedelai, meski bagus untuk meningkatkan stamina namun protein kdelai juga dapat menurunkan libido secara signifikan. Foto: Istimewa
Hindari makanan berlemak seperti donat, kue, keripik dan lainnya. Lemak dapat menyumbat arteri dan mempengaruhi aliran darah. Foto: Istimewa
KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN