Agar Tidur Nyenyak, Hindari Konsumsi 8 Makanan dan Minuman Ini Sebelum Tidur

Odilia Winneke Setiawati - detikFood Jumat, 22 Sep 2017 20:54 WIB

Pizza dengan topping keju dan tomat memang gurih enak. Tetapi keju dan tomat bisa merangsang sakit perut. Lapi pula pizza tergolong makanan berkalori tinggi.
Foto: Berbagai sumber

Jakarta - Tidur berkaitan erat dengan asupan nutrisi. Asupan makanan dan minuman tertentu justru bisa membuat Anda sulit tidur.
Load Komentar ...