Ini Lho 10 Bahan Makanan Paling Murah Harganya di Dunia!

Beras cokelat adalah alternatif beras putih yang menyehatkan. Kandungan seratnya tinggi sehingga mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Di banyak negara, beras cokelat termasuk panganan murah. Tiap 500 gram beras cokelat di Barat harganya sekitar Rp 26.000. Foto: iStock

Tak hanya praktis, tuna kalengan digemari karena bernutrisi dan harganya murah. Tuna kalengan enak dijadikan isian sandwich atau pendamping omelette. Produk ini mudah ditemui di supermarket dengan harga sekitar Rp 20.000. Foto: iStock

Satu lagi makanan sehat yang terbilang murah, oat. Cocok dimakan pagi hari untuk mengisi energi atau diolah jadi overnight oat. Jangan lupa tambahkan ragam buah dan kacang agar nutrisinya makin lengkap. Harganya? Sekitar Rp 13.000 per 500 gram. Foto: Thinkstock

Kalau mau camilan murah, renyah dan enak, popcorn patut jadi pilihan. Olahan biji jagung ini juga mudah diolah karena tinggal dipanaskan bersama mentega. Tiap 500 gram popcorn harganya sekitar Rp 13.000. Foto: Getty Images

Kacang merah tergolong makanan murah yang bergizi tinggi. Kandungan protein dan seratnya sangat baik untuk tubuh. Kacang merah bisa dijadikan sup krim atau isian sayur sop. Di Barat, sekaleng kacang merah harganya tak lebih dari Rp 10.000. Foto: Pinterest

Di banyak negara, bayam jadi sayuran favorit. Bukan hanya rasanya enak, bayam mudah diolah dan harganya tergolong murah. Nutrisinya juga baik karena sayuran hijau ini tinggi kandungan zat besi. Seikat bayam dihargai sekitar Rp 2.000 saja di sini. Foto: iStock

Ada lagi nih sayuran yang termasuk makanan termurah di dunia, wortel. Kalau rutin dikonsumsi, wortel bisa memperbaiki penglihatan. Wortel enak dijus, dijadikan campuran smoothie atau dibuat sayur. Harganya sekitar Rp 6.000 per 500 gram. Foto: iStock

Doyan kacang tanah? Makanan ini termasuk makanan termurah di banyak negara lho! Rasanya gurih enak dengan kandungan serat dan protein yang tinggi. Per 30 gram, kacang tanah dihargai sekitar Rp 6.000. Foto: iStock

Pisang juga masuk dalam daftar makanan termurah di dunia. Buah lembut manis ini mengandung banyak potasium dan vitamin. Pisang kerap jadi pilihan menu praktis untuk sarapan. Harganya sekitar Rp 4.000 per buah di negara Barat. Foto: iStock

Ini dia makanan murah dengan nutrisi lengkap, telur. Direbus, digoreng, atau dicampurkan dengan makanan lain, telur sama enaknya. Satu butir telur harganya sekitar Rp 2.500. Foto: Thinkstock

Beras cokelat adalah alternatif beras putih yang menyehatkan. Kandungan seratnya tinggi sehingga mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Di banyak negara, beras cokelat termasuk panganan murah. Tiap 500 gram beras cokelat di Barat harganya sekitar Rp 26.000. Foto: iStock
Tak hanya praktis, tuna kalengan digemari karena bernutrisi dan harganya murah. Tuna kalengan enak dijadikan isian sandwich atau pendamping omelette. Produk ini mudah ditemui di supermarket dengan harga sekitar Rp 20.000. Foto: iStock
Satu lagi makanan sehat yang terbilang murah, oat. Cocok dimakan pagi hari untuk mengisi energi atau diolah jadi overnight oat. Jangan lupa tambahkan ragam buah dan kacang agar nutrisinya makin lengkap. Harganya? Sekitar Rp 13.000 per 500 gram. Foto: Thinkstock
Kalau mau camilan murah, renyah dan enak, popcorn patut jadi pilihan. Olahan biji jagung ini juga mudah diolah karena tinggal dipanaskan bersama mentega. Tiap 500 gram popcorn harganya sekitar Rp 13.000. Foto: Getty Images
Kacang merah tergolong makanan murah yang bergizi tinggi. Kandungan protein dan seratnya sangat baik untuk tubuh. Kacang merah bisa dijadikan sup krim atau isian sayur sop. Di Barat, sekaleng kacang merah harganya tak lebih dari Rp 10.000. Foto: Pinterest
Di banyak negara, bayam jadi sayuran favorit. Bukan hanya rasanya enak, bayam mudah diolah dan harganya tergolong murah. Nutrisinya juga baik karena sayuran hijau ini tinggi kandungan zat besi. Seikat bayam dihargai sekitar Rp 2.000 saja di sini. Foto: iStock
Ada lagi nih sayuran yang termasuk makanan termurah di dunia, wortel. Kalau rutin dikonsumsi, wortel bisa memperbaiki penglihatan. Wortel enak dijus, dijadikan campuran smoothie atau dibuat sayur. Harganya sekitar Rp 6.000 per 500 gram. Foto: iStock
Doyan kacang tanah? Makanan ini termasuk makanan termurah di banyak negara lho! Rasanya gurih enak dengan kandungan serat dan protein yang tinggi. Per 30 gram, kacang tanah dihargai sekitar Rp 6.000. Foto: iStock
Pisang juga masuk dalam daftar makanan termurah di dunia. Buah lembut manis ini mengandung banyak potasium dan vitamin. Pisang kerap jadi pilihan menu praktis untuk sarapan. Harganya sekitar Rp 4.000 per buah di negara Barat. Foto: iStock
Ini dia makanan murah dengan nutrisi lengkap, telur. Direbus, digoreng, atau dicampurkan dengan makanan lain, telur sama enaknya. Satu butir telur harganya sekitar Rp 2.500. Foto: Thinkstock