Galeri Foto

Jangan Dibuang, Kulit 8 Sayuran dan Buah Ini Justru Kaya Nutrisi!

Istimewa - detikFood Senin, 04 Sep 2017 10:12 WIB
Menurut ahli gizi Jessica Jones, brokoli dan kembang kol kaya akan beta karoten, antioksidan, dan folat. Jadi gunakanlah semua bagian dari sayuran ini, jangan ada yang dibuang hingga ke tangkai dan daunnya. Selain itu rasanya juga lezat, bisa diumis atau diracik menjadi salad segar. Foto: Istimewa
Jakarta - Banyak orang membuang kulit, batang dari buah dan sayuran. Padahal bagian itu paling kaya serat, vitamin dan mineral.

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com