Mengurangi Minyak
Kamis, 05 Jan 2006 07:49 WIB
Jakarta - Gunakan sedikit minyak untuk menumis dan gunakan teknik memasak dengan dipanggang atau dikukus agar konsumsi lemak tak berlebihan. Perbanyak porsi sayuran agar tetap kenyang.
(lil/)

KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN