Ingin Ramping dan Sehat? Ikuti 'Slim & Healthy Cooking Class'!

Jakarta - Semua orang ingin langsing dan sehat. Tidak harus keluar biaya mahal. Dengan memanfaatkan bahan-bahan makanan kaya nutrisi yang murah bisa disajikan makanan sehat. Seorang chef dan ahli gizi akan memberikan tips jitunya di cooking class ini.

Menjadi langsing dengan cara sehat bisa didapat dengan konsumsi bahan-bahan bernutrisi dan alami. Banyak jenis umbian, kacang, sayuran, dan buah yang bisa diolah menjadi makanan lezat. Selain itu teknik memasak juga perlu diperhatikan.

Bagaimana memilih bahan makanan yang sehat dan tak bikin gendut? Apa saja dan berapa banyak yang harus dikonsumsi agar berat badan turun atau stabil? Makanan apa saja yang bisa memicu kegemukan? Benarkah nasi dan gula membuat tubuh melar?

Dalam cooking class kali ini, kami didukung oleh seorang ahli gizi dan seorang chef berpengalaman untuk memberikan jawaban atas semua pertanyaan tadi. Karena menjadi langsing dan sehat ternyata tak harus mengeluarkan banyak biaya.

Atin Nurafiatin, ahli nutrisi dari MyMeal Catering akan mengungkapkan banyak hal seputar makanan alami yang bikin tubuh sehat sekaligus ramping. Anda bisa menanyakan banyak hal dengan ahli gizi ini. Termasuk ngemil yang sehat dan murah. Juga trik jitu menyiasati konsumsi makanan agar tidak gemuk.

Chef Asa Bima Prabowo dari Fisheye Bistro akan membagikan tips dan siasat jitu memilih bahan makanan sehat dan murah. Chef yang kaya pengalaman mengolah beragam jenis hidangan Asia dan Barat ini juga akan memberikan resep-resep enak yang bisa dibuat sendiri. Pastinya rendah lemak dan kalori.

1. Skinny Caesar Salad – salad rendah kalori ini bisa disantap sebagai menu utama
2. Sambal Matah Grilled Chicken – ayam panggang dengan bumbu Bali
3. Spice Orange Parfait – jeruk manis yang diolah dengan kurma
4. Sweet Potatoes Latkes – camilan yang praktis dan kaya nutrisi

Setelah mendapat panduan komplet dari ahli nutrisi dan chef, Anda bebas bertanya jawab seputar makanan sehat yang bikin langsing. Tiket yang Anda bayarkan termasuk makan siang dan resep. Didukung oleh Aqua Danone kami juga menyiapkan sejumlah hadiah menarik buat Anda yang beruntung.

Catat dulu waktunya, Minggu, 3 November 2013, pukul 10.00 – 14.00, di Fisheye Bistro, Jalan Brawijaya II no. 48, Jakarta Selatan. Untuk mendukung niat Anda memiliki tubuh ramping dan sehat kami memberikan harga tiket sangat spesial. Buruan daftarkan diri Anda di sini!


(fit/odi)