Air Kemasan

Jakarta - Tanya: Apakah air kemasan yang banyak dijual di pasaran benar-benar sehat? Dan apakah air mineral dalam botol beling lebih sehat dibandingkan dengan air mineral dalam botol plastik? Terima kasih.

Jawab: Tentu saya tidak berani menjamin. Saya bukan produsen air kemasan itu, bukan? Tidak semua air dalam botol beling adalah ozonated water. Pastikan Anda minum 8 gelas air sehari. Tetapi, itu kan bergantung pada ukuran gelasnya. Anggap saja 1 gelas = 250cc. Jadi, sehari diperlukan minimum 2 liter air. Bergantung pada ukuran tubuh dan aktivitas.

(eka/Odi)