2. Makanan untuk mengatasi nyeri sendi
![]() |
Banyak ahli kesehatan tulang menyarankan konsumsi makanan sehat sebagai langkah awal menjaga kesehatan tulang dan sendi. Salah satunya ikan kaya omega 3, mulai dari salmon, tuna, sampai sarden.
Makanan kaya omega 3 lain yang bisa dikonsumsi adalah kacang-kacangan dan biji-bijian. Setiap hari ngemil setidaknya segenggam makanan tersebut sudah cukup ampuh untuk meringankan rasa nyeri pada sendi dan lapisan di antara sendi.
Baca Juga: Sering Nyeri Sendi? Coba Konsumsi 7 Makanan Kaya Omega 3 dan Antioksidan Ini
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
3. Komentar bule Inggris usai cicip soda badak dan kelapa muda
![]() |
Dale Philip mengunjungi warung makan sederhana di Bukit Lawang. Ia coba memesan minuman berupa soda badak dan kelapa muda. Soda badak sendiri merupakan produk minuman soda legendaris di Indonesia.
Philip awalnya mengira kalau soda badak tergolong teh. Namun saat mencicipinya ia memberi ekspresi yang kocak. "Ini tidak seperti teh yang aku minum kemarin! Rasanya seperti castol dan obat batuk," ujar Philip. Ia lantas mencicipi kelapa muda yang disajikan terpisah dari gula aren. Begini kata Philip soal kelapa muda.
Baca Juga: Keseruan Bule Inggris Coba Kelapa Muda dan Soda Badak di Warung
Simak Video "Nasi Bungkus Jejepangan di Palmerah"
[Gambas:Video 20detik]
(adr/odi)