Pantangan Makanan Penderita Kolesterol hingga Efek Minum Kopi Pada Pria

Bagi penderita kolesterol, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari. Ada juga efek minum kopi pada pria dan bakso paling enak di Bandung.

Orang dengan kadar kolesterol tinggi tentu memiliki banyak pantangan makan. Hal ini harus dilakukan agar kadar kolesterol dalam tubuh tetap terjaga. Tentu saja alasan lainnya agar tubuh tetap bugar dan kolesterol tak mengganggu aktivitas.

Kemudian ada deretan bakso enak di Bandung. Akhir pekan memang jadi waktu yang tepat untuk kulineran, salah satu menu yang bisa jadi pilihan yakni bakso. Kenyal gurih bakso bisa dipilih sesuai selera, ada bakso rudal hingga bakso urat sedap di Kota Kembang.

Dan terakhir ada kabar untuk para pria yang hobi minum kopi lebih dari 1 cangkir per hari. Para pria yang punya kebiasaan minum lebih dari 1 cangkir kopi sehari ternyata memiliki risiko kanker prostat lebih rendah.

Berikut beberapa artikel detikFood yang paling banyak menyita perhatian pembaca selama sepekan.

1. Makanan yang harus dihindari para penderita kolesterol

Makanan yang harus dihindari para penderita kolesterol Foto: Getty Images/iStockphoto/IGphotography

Secara alami, tubuh manusia memang membutuhkan kolesterol tetapi kalau jumlahnya berlebihan tentu akan menjadi boomerang. Orang-orang dengan kadar kolesterol tinggi harus ekstra menjaga pola makan. Beberapa makanan harus dihindari agar kolesterol tak melonjak.

Setidaknya ada 7 makanan yang tak boleh disantap para penderita kolesterol. Beberapa makanan tersebut antara lain daging olahan, susu sapi, fast food, mentega hingga kopi.

Semua makanan ini harus dihindari atau setidaknya dikonsumsi dengan bijak. Batasi konsumsinya agar kadar kolesterol tetap terjaga.

Baca juga : 7 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol, Ini Daftarnya!

2. Bakso enak di Bandung

Kuliner di Bandung memang tak ada matinya. Beragan makanan siap tersaji lezat, termasuk bakso. Kalau ke Bandung ada deretan bakso enak yang bisa jadi pilihan.

Makanan hangat dengan rasa gurih ini sangat cocok disantap di Bandung yang punya suhu sejuk. Pilihannya ada bakso klasik, bakso rudal, bakso Malang hingga bakso cuanki yang khas dari Bandung.

Baca juga : 5 Bakso Enak di Bandung, Cobain Bakso Rudal hingga Cuanki Yuk!

3. Efek minum kopi lebih dari 1 cangkir

Peneliti Ungkap Efek Minum Lebih dari 1 Cangkir Kopi Tiap Hari pada Pria Foto: Getty Images/iStockphoto/SonerCdem

Buat kaum pria yang hobi minum kopi, ada kabar baik soal minuman pekat beraroma nikmat ini. Hasil penelitian mengungkap kalau minum kopi lebih dari 1 cangkir per hari dapat menurunkan resiko kanker prostat.

Namun hasil penelitian ini masih harus ditunjang oleh penelitian lanjutannya. Tentu kebiasaan ngopi ini juga dipengaruhi gaya minum kopi yang dilakukan. Bagaimana cara terbaik minum kopi agar manfaatnya maksimal?

Baca juga : Peneliti Ungkap Efek Minum Lebih dari 1 Cangkir Kopi Tiap Hari pada Pria