Makanan untuk turunkan kolesterol ini harus sering dikonsumsi agar manfaatnya dapat dirasakan. Makanan ini diantaranya kacang dan biji-bijian, salmon, ubi jalar, alpukat, hingga minyak zaitun harus sering dikonsumsi agar kolesterol jahat dapat teratasi.
Ada juga kisah beberapa orang gemuk yang diejek dan akhirnya memutuskan untuk diet. Ada yang diejek oleh gebetan akhirnya diet dan turun 40kg, ada pula yang turun hingga 40kg karena diejek oleh suami.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dirangkum oleh detikFood, berikut adalah berita terpopuler yang menarik minat pembaca kemarin (04/12).
5 Makanan yang harus dikonsumsi untuk turunkan kolesterol
Foto: iStock
|
Kolesterol jahat merupakan suatu penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah dan dapat menimbulkan plak. Plak pada pembuluh darah tersebut memiliki risiko terserang darah tinggi dan serangan jantung.
Faktor yang dapat mempengaruhi kolesterol adalah salah satunya karena pola makan yang tidak sehat, sering konsumsi makanan berlemak jenuh, dan lainnya. Untuk turunkan kolesterol ada beberapa makanan yang dapat membantu Anda untuk mengatasi kolesterol jahat. Diantaranya ada kacang dan biji-bijian, salmon, ubi jalar, alpukat, nasi merah, hingga minyak zaitun.
Baca Juga: 7 Makanan Ini Harus Sering Dikonsumsi untuk Turunkan Kolesterol
Diejek Gemuk, 5 Orang Ini Terapkan Diet hingga Langsing
Foto: Istimewa
|
Memiliki tubuh ideal yang langsing memang impian semua wanita di dunia. Seringkali membuat wanita bertubuh gemuk jadi bahan ejekan, tak hanya orang yang tak dikenal bahkan suami sekalipun mengejek.
Seperti kisah wanita di Korea Selatan bernama Park Ji Won yang diejek suaminya karena memiliki tubuh gemuk, akhirnya ia terapkan diet. Diet yang dilakukan oleh Park Ji Won ini berhasil hingga turun 40kg. Ada pula kisah yang terapkan karena diejek gebetan, kekasih, dihina saat hadir di pesta, dan dihina karena memiliki kaki besar.
Baca Juga: Diejek Gemuk, 5 Orang Gemuk Ini Terapkan Tips Diet hingga Jadi Langsing
Karena Makanan, Orang-orang Ini Harus Diamputasi Kaki dan Tangannya
Foto: Istimewa
|
Makanan ternyata dapat berakibat fatal yang menyebabkan kaki dan tangan beberapa orang ini harus diamputasi. Kisah orang-orang ini tak disangka karena berawal dari keracunan, ada pula yang infeksi karena makan ikan mentah.
Ada pula yang harus diamputasi kakinya karena makan daging babi. Ada pula kisah dimana orang jadikan daging kaki bekas amputasinya sebagai makanan yaitu fajita taco, yang ia siapkan untuk teman-temannya.
Baca Juga: Karena Makanan, Orang-orang Ini Harus Diamputasi Kaki dan Tangannya