Rabu, 13/06/2012 10:53 WIB
Wow, Tim Sepakbola Spanyol Dikirimi 500 Melon!
Minyak, Emulsi dan Lemak
- TRHPO
- FORTUNE FRYING
- DENOIL
Susu, Keju dan Es Krim
Obat-obatan
Foto: Thinkstock
Jakarta - Sepakbola adalah permainan yang membutuhkan stamina tinggi. Para atlet pun harus memerhatikan makanan yang mereka konsumsi agar selalu berenergi. Sebagai bentuk dukungan, sebuah perusahaan buah mengirimkan 500 melon kepada tim sepakbola Spanyol!
Sebuah truk berisi melon dikirimkan ke markas pelatihan tim Spanyol di utara Polandia. Menurut berita yang dilansir Associated Press, buah yang hampir seukuran bola sepak ini diberikan kepada para anggota tim usai pertandingan melawan Italia, Minggu (10/6) malam. El Monarca, perusahaan buah tersebut, meminta bantuan harian olahraga Spanyol, AS. Si buah hijau pun menempuh perjalanan 1,865 mil dari Murcia, Spanyol.
Para atlet pun sarapan dengan melon pada Selasa (12/6) pagi. Mereka memang harus menyantap makanan sehat dan bernutrisi untuk menghadapi Irlandia Kamis (14/6) esok. Sebenarnya apa saja nutrisi yang terkandung dalam melon?
Melon mengandung thiamine, niacin, pantothenic acid, folate, dan vitamin B6 sebanyak 5% dari Dietary Reference Intake (DRI) untuk orang dewasa, di mana nutrisi tersebut penting untuk metabolisme. Sebanyak 388 mg potassium di dalamnya membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh, impuls syaraf, kontraksi otot, dan fungsi jantung. Hal ini tentu penting sekali bagi atlet.
Selain itu, satu cup melon mengandung 1.4 gram serat yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Di dalamnya juga terdapat 30.6 mg vitamin C yang penting untuk pembentukan kolagen, fungsi sistem kekebalan tubuh, dan penyerapan zat besi. Namun, melon tinggi kalori, yakni 61%, di mana sebagian besar berasal dari gula dan karbohidrat.
(odi/fit)
Sebuah truk berisi melon dikirimkan ke markas pelatihan tim Spanyol di utara Polandia. Menurut berita yang dilansir Associated Press, buah yang hampir seukuran bola sepak ini diberikan kepada para anggota tim usai pertandingan melawan Italia, Minggu (10/6) malam. El Monarca, perusahaan buah tersebut, meminta bantuan harian olahraga Spanyol, AS. Si buah hijau pun menempuh perjalanan 1,865 mil dari Murcia, Spanyol.
Para atlet pun sarapan dengan melon pada Selasa (12/6) pagi. Mereka memang harus menyantap makanan sehat dan bernutrisi untuk menghadapi Irlandia Kamis (14/6) esok. Sebenarnya apa saja nutrisi yang terkandung dalam melon?
Melon mengandung thiamine, niacin, pantothenic acid, folate, dan vitamin B6 sebanyak 5% dari Dietary Reference Intake (DRI) untuk orang dewasa, di mana nutrisi tersebut penting untuk metabolisme. Sebanyak 388 mg potassium di dalamnya membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh, impuls syaraf, kontraksi otot, dan fungsi jantung. Hal ini tentu penting sekali bagi atlet.
Selain itu, satu cup melon mengandung 1.4 gram serat yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Di dalamnya juga terdapat 30.6 mg vitamin C yang penting untuk pembentukan kolagen, fungsi sistem kekebalan tubuh, dan penyerapan zat besi. Namun, melon tinggi kalori, yakni 61%, di mana sebagian besar berasal dari gula dan karbohidrat.
(odi/fit)
Baca Juga
Komentar (0 Komentar)
Twitter Recommendation
Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Informasi pemasangan iklan
Hubungi sales[at]detik.com
Telepon 021-7941177 (ext.524).
Informasi pemasangan iklan
Hubungi sales[at]detik.com
Telepon 021-7941177 (ext.524).
-
Senin, 20/05/2013 18:37 WIB
Berkunjung ke Pabrik Roti Pane del Giorno (PDG)
-
Senin, 20/05/2013 18:30 WIB
Hmm.. Wangi Pizza Keluar dari DVD Ini!
-
Senin, 20/05/2013 18:03 WIB
Uni Eropa Larang Restoran Sajikan Minyak Zaitun Dalam Mangkuk
-
Senin, 20/05/2013 17:42 WIB
Kandungan Arsenik Pada Daging Ayam Bisa Bahayakan Kesehatan
-
Senin, 20/05/2013 17:17 WIB
Resep Nasi: Yakimeshi
-
Senin, 20/05/2013 10:43 WIB
Mau Bikin Ikan Bakar yang Gurih dan Enak? Ini Dia Tipsnya!
-
Senin, 20/05/2013 14:34 WIB
Atasi Perut Kembung dan Sulit Tidur dengan Makanan Enak Ini
-
Senin, 20/05/2013 18:03 WIB
Uni Eropa Larang Restoran Sajikan Minyak Zaitun Dalam Mangkuk
-
Senin, 20/05/2013 06:17 WIB
Kentang atau Ubi, Mana yang Lebih Sehat Untuk Sarapan?
-
Senin, 20/05/2013 17:42 WIB
Kandungan Arsenik Pada Daging Ayam Bisa Bahayakan Kesehatan
-
Senin, 20/05/2013 13:42 WIB
Demi Bisa Makan Bento Lezat, Pria Ini Rela Serahkan Diri ke Polisi
-
Senin, 20/05/2013 09:59 WIB
Gara-gara Tebar Bau Bacon Berlebihan Gerai Makanan Ini Ditutup
-
Senin, 20/05/2013 06:43 WIB
Onigiri Ayam dan Sayuran Untuk Bekal si Kecil
-
Senin, 20/05/2013 09:08 WIB
Perbanyak Konsumsi Daging Jika Berencana Hamil
-
Senin, 20/05/2013 05:41 WIB
Bubur Sumsum, si Lembut Legit Sumber Energi Pagi Hari
-
6 Komentar
-
3 Komentar
-
2 Komentar
-
2 Komentar
-
2 Komentar
-
1 Komentar
-
1 Komentar
Must Read
close
-
Senin, 20/05/2013 16:26 WIB
Makan Jagung Manis Untuk Kulit Sehat dan Kolesterol Terkendali
-
Senin, 20/05/2013 14:34 WIB
Atasi Perut Kembung dan Sulit Tidur dengan Makanan Enak Ini
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · Kolom Kita · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer






Bau badan tak sedap sering muncul? Jangan pernah salahkan parfum yang sudah Anda beli ataupun bahan baju yang Anda pakai. Ternyata, bau tak sedap ini bisa disebabkan oleh jenis makanan yang dikonsumsi.









